2、將桑葚里加入適量的白砂糖攪拌均勻,靜置一小時以上，留著備用。
3、靜置后的桑葚倒入不銹鋼鍋具中,盡量使用不銹鋼鍋。一定要連同液體(桑葚汁)一起倒入。
4、將鍋放爐灶上,大火燒開。
5、轉(zhuǎn)小火,將檸檬汁倒入,我買的檸檬汁,不過還是覺得買檸檬自己擠比較好。
6、將剛才準(zhǔn)備好的食材攪拌一下,然后放入鍋中小火慢慢熬煮。
7、果汁慢慢變少時,加入麥芽糖。
8、繼續(xù)加熱,然后不時攪拌一下。千萬不要糊鍋。
9、果汁越來越少時要不停地攪拌,直至果汁收干。
桑葚奶香西米露
用料:西米 50克、桑葚 1小碗、牛奶 適量、蜂蜜適量。
做法
1、鍋中清水煮沸后放入西米,中大火煮10分鐘,關(guān)火燜15分鐘,取出冷水沖涼。
2、鍋中重新?lián)Q清水煮沸,放入沖涼的西米,中大火煮5分鐘,關(guān)火再燜15分鐘,直至無白芯待用。
3、取適量西米放入容器待用。
4、桑葚果、牛奶、蜂蜜放入容器。
5、用攪拌器打勻。
6、桑葚牛奶液體倒入裝西米的容器里攪勻,冰鎮(zhèn)一下即可食用。
結(jié)語：通過文章我們了解到，桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，吃桑葚對人體的健康也是會有極大的好處的，吃桑葚可以健脾胃、助消化之功效，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試吃著做給家人吃。
