追完《三生三世十里桃花》的小伙伴們是不是對劇中那十里桃林、漫天飛舞的桃花意猶未盡呢?如今桃花雖已開完，但夏季正是桃子上市的季節，那甘甜的果肉很是美味。吃貨們只知道桃子好吃，但你們知道桃子的功效與作用有哪些嗎?小編在本文也為大家解答桃子和西瓜一起吃會中毒嗎?孕婦可以吃桃子嗎?這兩個常見的問題。
桃子的功效與作用
1、桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效。
2、桃仁有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮咳之功，可醫治瘀血障礙、閉經腹痛、高血壓和便秘。
3、碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可醫治陰虛冷汗和咳血等癥。
4、桃葉也有殺蟲之功效。
5、桃花有消腫、利尿之效，可用于醫治浮腫腹水，大便干結，小便晦氣和腳氣足腫。
營養功效
桃子的果肉中含有大量營養元素，如：蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C等，桃子還有一些養生價值，對一些疾病有保健的作用，它對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的干咳、咳血、慢性發熱、盜汗等癥，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。
桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用于閉經、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
