吃桔子會導致寶寶皮膚黃嗎

　　有些孕媽擔心懷孕期間吃桔子過多會造成生下來的寶寶皮膚發黃，或擔心寶寶得黃疸與吃桔子有關。其實一般新生寶寶都會出現皮膚發黃，這屬于正常現象。而寶寶得黃疸更是與孕媽吃什么沒任何關系。

　　所以，孕媽媽們可以放心大膽的吃桔子了，但要注意控制用量。

　　桔子的選購

　　好的桔子呈色澤閃亮的橘色或深黃色;桔子底部是灰色的小圓圈;從側面看，有長柄的那一端是凹進去的。

　　過于成熟的蒼黃色、青澀的綠色以及表皮有孔的橘子都是不及格的。底部不是小圓圈而是小圓點的以及長柄那端是突出的一般都是比較酸的。

　　皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香，用手輕捏表皮會冒一些油出來的也是好橘子。

　　桔子的存儲

　　保存桔子可以用水溶解少量小蘇打，然后把桔子放入小蘇打水中浸一下，拿出來讓它自然風干后，小蘇打水就在桔子表面形成了保護膜，再裝進保鮮袋中密封保存即可。這樣處理過的桔子可保存1～3個月。桔子不適合放在冰箱中保存，容易凍傷。

　　桔子簡易貯藏法

　　在箱或筐的底部，墊上兩張大報紙，再用裁好的報紙，逐一包好每一個桔子，然后將包好的桔子依次排列在箱內放好。一層桔子隔一張大報紙，多只能疊五六層，因為太多層易壓壞。此法好用報紙或其他吸濕性強的紙，這樣才能使桔子保持水分，不致于干癟。桔子放干了，可將干桔子放于涼開水中浸泡24小時，再剝皮就好剝了。如果浸泡48小時，桔肉水分增加，使桔子恢復原狀，不僅好剝皮，而且吃起來味道更加鮮美。

　　桔子的食用方法

　　桔子的吃法也有講究，以烤著吃好。具體方法是：將桔子(1～2個)洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然后用布擦干放在鐵網上，用中火燒烤至微焦為止。

　　這樣，桔皮中的成分可以滲透到桔子里面去，且這樣處理以后，桔皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個，對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效，并具有護膚美容的作用。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道桔子都有哪些營養價值了嗎？你知道適當的食用桔子可以為我們的身體帶來哪些好處了嗎？桔子雖小，不僅桔子的果肉新嫩爽口，而且桔子皮也有很多養生功效哦，所以下次大家在吃桔子的食用就不要再把桔子皮扔掉了哦。