特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

茼蒿的好處 多吃這種食物增加你的食欲(2)

  2、茼蒿中加入水適量的鹽,仔細揉捏,直到出水,再把茼蒿的水分擠干,加入肉餡和調料(鹽、味精、植物油),拌勻制成餡料;

  3、水餃面皮中包入茼蒿餡,捏成餃子;

  4、鍋中倒入適量的水燒開,放入包好的茼蒿餃,煮到全部浮起時加入少量的水再次煮開后,撈出盛在盤子里就可以了。

  溫馨提醒:茼蒿既可以做副食吃,而且還可以作為的主食吃,既可以做蔬菜吃,而且還可以做藥材,平時可以多吃一些茼蒿,來補充我們身體內的各種的營養。

茼蒿既可以做副食吃,而且還可以作為的主食吃

  二、茼蒿魚頭湯

  主料:鰱魚頭500克、茼蒿640克

  調料:姜4克、胡椒粉8克

  做法

  1、大魚頭洗凈,去鰓,抹干水;

  2、起油鍋用生姜爆至微黃,香氣大出;

  3、加入少許米酒,加適量水,猛火煮滾,慢火煲40分鐘;

  4、茼蒿洗凈,待魚頭湯煲好后,下茼蒿再煲10分鐘;

茼蒿洗凈,待魚頭湯煲好后,下茼蒿再煲10分鐘

  5、下胡椒粉調味,即可供飲用。

  茼蒿的禁忌

  茼蒿和柿子,草魚食物相克,不能同食,容易傷胃。

  茼蒿辛香滑利,脾虛泄瀉者不宜多食。

  一次性不宜過量食用,容易上火。

  健胃作用的芳香精油遇熱易揮發,煮時應快炒。

  陽虛質體質應忌食或少食。

  結語:上文已經為大家介紹了茼蒿的功效,我們現在對茼蒿應該有了一些了解,喜歡吃茼蒿的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養的蔬菜。

茼蒿的做法 茼蒿的好處 茼蒿的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 夜色资源站www国 | 91精品在线观看网站 | 尤物视频在线播放 | 青青青国产精品手机在线观 | 涩涩涩亚洲| 91精产国品一二三产区 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 国产精品日韩欧美 | www.91玉足| 国产精品视频永久免费播放 | 国产精品 可站18 | 95国产精品 | 成人导航| 91精品视频观看 | 日韩一区在线观看免费观看免费 | 免费60分| 欧美日韩国产欧美 | 九牛福利电影网 | 亚洲精品天堂 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 国产日韩欧美亚洲精品中字 | 一区二区视频在 | 国产精品初高中害羞小崽 | 亚洲综合一区二区三区四区五区 | 91免费国频在线看 | 激情丁香小说 | 水蜜桃97排行榜 | 国产淫秽视频在线播放 | 国产日韩精品综合 | 999这里只有精品 | 成人性生 | 日本真实乱伦视频 | 日韩灭亚洲精品 | 国产女人JJIZZ多水喷水舞台 | 91天堂在线观看 | 九九九福利导航 | 一区不卡在线 | 亚洲午夜资源在线观看 | 亚洲欧美乱综合图片区小说区 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 91精品啪国产在线观看免费 |