4、放入蔥段，小火炒黃

　　5、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉，小火燒入味，放雞精挑好口味，OK啦!

　　魚(yú)肉大蔥餃

　　材料：魚(yú)肉，300克大蔥，100克面團(tuán)，500克調(diào)味料鹽，5克味精，6克白糖，8克麻油，少許生抽，少許

　　做法

　　1、魚(yú)肉洗凈去鱗，剁成泥;

　　2、魚(yú)肉內(nèi)加入所有調(diào)味料一起拌勻成餡;

　　3、取一面皮.內(nèi)放20克魚(yú)肉餡;

　　4、面皮對(duì)折包好，再包成三角形;

　　5、面皮折好卷成三眼形，即成生胚;

　　6、再放入鍋中蒸8分鐘至熟即可。

　　大蔥的禁忌

　　1、風(fēng)寒感冒患者

　　蔥白主要功能是解表發(fā)汗，通常被用來(lái)治療風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒屬于常見(jiàn)的表征，尤其是秋冬季節(jié)，人體很容易受到風(fēng)邪和寒邪侵襲，導(dǎo)致肺氣不能宣通，人體陽(yáng)氣被郁遏在體內(nèi)，不能夠暢通地正常運(yùn)行，于是會(huì)出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒癥狀。這時(shí)就可以用蔥來(lái)解表了，蔥性溫味辛，辛能發(fā)散，可讓病人出汗，使體內(nèi)郁滯不通的陽(yáng)氣隨著汗液排出，陽(yáng)氣運(yùn)行便通暢了，病邪也就隨汗被驅(qū)除了，所以民諺有“感冒病、治不難，大蔥大姜和大蒜”的說(shuō)法。

　　2、肺病患者

　　蔥白是入肺的，中醫(yī)里把蔥又叫做“肺之菜”。《本草綱目》講道：蔥“生辛散，熟甘溫，外實(shí)中空，肺之菜也，肺病宜食之”。所以常用用它來(lái)補(bǔ)肺，止咳。簡(jiǎn)單的用蔥白熬湯就可以用來(lái)宣肺寒，何樂(lè)而不為呢?

　　3、食欲不振者

　　蔥白也入胃經(jīng)，所以在治療胃病的方子里總可以看到它的身影，它可以健胃，促進(jìn)胃液分泌，當(dāng)胃口不好、吃不下飯，或者吃飯不香時(shí)，可以在炒菜時(shí)加些蔥同炒，也可以生吃來(lái)打開(kāi)胃口，促進(jìn)消化。

　　總結(jié)：大蔥的功效現(xiàn)在你應(yīng)該已經(jīng)知道了吧!如果你平時(shí)一直不喜歡吃大蔥，認(rèn)為吃了之后嘴巴會(huì)很難聞，那么建議你在以后要常吃哦!大蔥中的營(yíng)養(yǎng)豐富，我們應(yīng)該經(jīng)常去吃。吃了之后可以立馬去漱口，然后吃一個(gè)口香糖，這樣就不會(huì)口臭啦。