6、止惡心嘔吐
人體出現惡心、嘔吐癥狀時，這并非是腸胃出現問題，也許是因為自身處于某個環境不適應的反應，如暈車就是其中一種。生姜具有止惡心、嘔吐的作用，如果有由于某些運動而引起的“運動適應不良癥”，吃點生姜就可以使其緩解。
另外，相關研究證明，它不但具有治療多種疾病的作用，對于止惡心及嘔吐的時間也比較長。生姜水對因運動引起的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀的有效率達90%，且藥效可持續4小時以上。民間用生姜水防暈車、暈船，或用生姜片貼內關穴，有明顯的效果，因此而有“嘔家圣藥”之譽。
姜水不適用人群
任何食物都具有兩面性，通俗點說就是有利也有弊。雖說食材自身的價值比較適合多數人食用，但也是有特殊的人群是不適合。其實姜對人的身體有著很神奇的功效，在治療某些疾病上非常有效果。那么什么人是不適合喝姜水?
1、胃熱者
多數疾病產生時，首先出現反應的部位是胃部，尤其愛好吃辛辣食物的人群，胃部易出現胃熱的癥狀。中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口干等癥狀，即是胃受了熱邪。由于生姜性溫，胃熱者吃姜后會加重原癥狀，故不宜食用。
2、肝炎病人
對于自身就有某種疾病的患者，在食用食物時要非常的講究，并不是任何一種食物都適合自身。吃姜會引起肝火旺盛，故肝炎病忌吃姜。若要吃姜，可搭配疏肝、理氣的食物，如山楂、菊花等，可中和因吃姜引起的燥熱。
3、常喝酒者
應酬是多數男性常做的事情，應酬時喝酒較為正常的現象。多數人喜歡在酒里加些熱性食物，使自身發熱，促進血液循環，其實有些食物是不可以與酒同食。在日常生活中，常有人喜歡在酒里放姜飲用，姜、酒同屬熱性，這容易導致體內形成積熱，會使眼部出現問題，還會加重痔瘡等病癥。
結語：中醫及西醫是治療疾病的兩大方法，它們都存在各自的優勢與弊端。但人體出現疾病時，如果用簡單的小妙招就可以治愈，就不要吃對身體有副作用的藥物。而生活中有諸多這樣的小妙招，生姜就是不錯的選擇，以上的多種疾病也只是它防治的一部分而已。
