這種精況下,如果隊員擊球線路單一,很容易被對方網前隊員搶網,所以比賽中遇到這種情況應當主動變換擊球線路,如挑對角高球,迫使對方兩名隊員換位,恢復原來的站位,或兩名隊員也可以約定好由網前隊員主動搶網后換位。
3.雙上網站位
雙上網站位是兩名隊員的位置都站在網前,縮短與對方的距離,采用在空中攔截和高壓球為主的戰術打法,即發球隊員發球后迅速跑到網前與搭檔組成雙上網站位,接發球隊員接球后也隨球上網與搭檔組成雙上網位,雙方在網前近距離對抗。
雙上網站位幾乎是所有高水平雙打選手采用的先進的打法,也是業余網球選手廣泛采用的進攻性打法。
優點
由于兩人都站于網前,封鎖了整個球場,直接將對方擊來的球在空中攔截回去,打法先進,攻擊性強,主動得分多。
弱點
對發球、攔截和高壓球的技術水平要求較高,沒有經過專門訓練的網球初學者不易掌握。另外,雙上網的后場位置和兩人之間是對方攻擊的重點部位,應加強兩人之間的配合和注意防對方的挑高球。
一、在球場上,一定不要摔拍、砸拍,并保證不打沾濕的重球。網球沾水后變重,這時候還繼續打球是不正確的。
二、絕對不要在雨天揮拍打球。如在打球過程中下起雨,應立即停止打球,及時擦干球拍和拍弦上的雨點,并在確認晾干后,再裝入拍套。不要說法網、溫網不是天天下雨嗎?但職業球員的球拍比我們的多多了,打完比賽直接換拍或者剪線,他們才是真有錢真任性。
三、在每次打球后,應養成把球拍裝入拍套中的好習慣。但如果用的是可以同時裝入幾支球拍的大網球包,則應注意,避免將球拍與汗濕的衣物和毛巾等放在一起,好用一個單獨的長袋裝起來。另外,應避免將網球包裝得太滿、太擠,不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。
四、穿弦磅數一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數范圍內選擇。不要盲目追求高磅。
五、當握把皮濕了,要及時擦干,防止打球時滑落球拍。對于一些皮質的底層握把皮,要定期清潔,保證無油污和臟污。
六、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護帶,可有效防止場地對拍框的磨損,保護弦免于擦傷。這對西方式握拍的球員保護球拍的效果更為顯著。
七、在球場上,要盡量做到每次擊球都打在甜點上,切不可經常把球“暴打”在甜點外,而損傷拍框穿弦孔的護套,給日后穿弦護弦帶來麻煩和不便。另外,有些專業選手把球拍當小凳子坐的壞習慣也不可仿效。
八、在冬季室外打球時,從一個溫暖的環境取出球拍后,不要立即將球拍從拍套中取出上使用。而應先在較冷的環境里預冷一段時間,再取出球拍輕緩地逐漸進入練習狀態,這樣可以防止球拍在驟冷時打球,造成內部損傷。
九、當球拍弦斷了之后,應立即剪掉拍弦,千萬不可用已斷弦的球拍繼續打球,這樣會對拍框的內部有很嚴重地損傷;也不要斷弦之后置之不管,稍長時間的拍框受力不均,極易造成拍框變形。
結語:生命在于運動,只要堅持運動,身體肯定會是很健康的。本文小編是向大家講解了一些網球雙打站位和基本規則等常識,相信大家都能清楚的了解網球規則了吧。在此小編也希望大家能夠科學運動,健康鍛煉。