1)邊盯住對方的動作，邊進(jìn)入擊球處。

　　2)邊確認(rèn)對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當(dāng)處。

　　3)從下部探起拍頭，打出旋轉(zhuǎn)球。

　　4)即使是打短球，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部。

　　打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度，所以在經(jīng)過網(wǎng)時(shí)球應(yīng)比網(wǎng)高30厘米-50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上，這是因?yàn)檫@樣的球比擦網(wǎng)球更能落到右角度的地方。

　　上旋高球技巧

　　所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對方錯(cuò)過上網(wǎng)的時(shí)機(jī)。因?yàn)槭枪粜缘膿羟颍陨闲咔蚝推胀ǖ母咔虿煌瑳]有必要把軌跡設(shè)想得太高。

　　1)邊估計(jì)對方截?fù)羟虻奈恢眠吺丈怼?/p>

　　2)將球稍微拉帶一會兒，使對方錯(cuò)過上網(wǎng)時(shí)機(jī)。

　　3)直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即能加上強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

　　從下往上迅速有力的擦球這一腕部動作，是成功擊球的重點(diǎn)。收身動作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經(jīng)過對方時(shí)高過球拍兩三個(gè)拍子就行了。注意隨球動作揮至頭的右側(cè)，這也是一流職業(yè)選手的技巧。

　　急截球技巧

　　現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。急截球與其說是截?fù)羟颍蝗缯J(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

　　正手急截球

　　1)當(dāng)對方球飛來時(shí)，迅速上前。

　　2)在自己能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了。

　　3)隨球動作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。

　　反手急截球

　　1)反手擊球時(shí)，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。

　　2)將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。

　　3)與制勝球同樣要領(lǐng)，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動作隨揮。

　　雖說球是以較高的高度飛過來，但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來打。

　　近網(wǎng)低球技巧

　　這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用于對手前后移動速度不太快，以及女子比賽。注意姿勢不可擺過頭，否則會被對方識破。

　　1)要領(lǐng)同前進(jìn)擊球，擺好不讓對方識破的姿勢。

　　2)擊球時(shí)要充分放松，注意不要因?yàn)榫o張而導(dǎo)致感覺錯(cuò)誤。

　　3)在削球的基礎(chǔ)上加上上旋，加快回球的旋轉(zhuǎn)。

　　結(jié)語：生命在于運(yùn)動，我們要堅(jiān)持做運(yùn)動，才能保證自己的身體健健康康。才不會患上可怕的疾病。網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而又激烈的體育運(yùn)動項(xiàng)目，它也可分為單打和雙打。通過文章講解了網(wǎng)球教學(xué)技巧與規(guī)則，相信各位對打網(wǎng)球有了更進(jìn)一步的了解。