一旦長時間用了不合格的電熱壺燒水，導致重金屬析出，進入身體，會給身體帶來非常大的損傷，導致中毒甚至會影響到大腦神經。這就要求在購買的時候，需要注意上面的標簽。
最主要的，還是需要注意喝水的禁忌，在喝水的時候，一定要遵循這些原則，首先不要等到口渴才選擇喝水，即使不渴，也建議大家喝點水，實在口渴了才喝水，或已經晚了。
每天喝水的量要控制好，也不是說越多越好，在1500—2500ml就適合，不能喝太多，飲水太多，會影響到代謝，甚至會導致代謝失衡，讓身體出現浮腫。
剛燒開的水不能喝，不僅因為燙嘴，而且會把食道燙傷了，因此千萬不能喝。最適合的溫度是與體表溫度一樣，不要超過40度。
隔夜水可以喝，但需要注意一些禁忌，例如在喝隔夜水的時候，需要確保隔夜水沒有進入小蟲子，如果是前一天晚上隔夜水，蓋子也蓋好了，可以加入開水中和一下，喝進肚子里，并沒有什么問題。但如果是暴露在外面，最好不要這樣做，因為會落上細菌、小飛蟲。
電熱壺燒水，一次喝不完，可以繼續燒，并不存在致癌說法，因此，不要再被這些謬論誤導。通過正確喝水，使用適宜電水壺才是最好的保健措施，希望你別做錯。
