1、月桂基硫酸鈉(SLS)
醫學研究證實，牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉(SLS)可誘發和加重口腔潰瘍，導致口腔黏膜干燥，發生微小破裂。SLS還會導致牙齒遇冷過敏。一項醫學研究發現，使用不含SLS牙膏的口腔潰瘍患者，其復發率可降低81%，同時潰瘍的嚴重程度也有所減輕。
因此專家建議，口腔潰瘍患者應該使用不含SLS的牙膏，用牙線清潔牙縫或者常吃胡蘿卜，也能清潔牙齒。
2、三氯生
這個聽起來比較陌生的名稱，卻是對人身體傷害大的，根據調查研究顯示動物接觸三氯生會早產、骨骼不能正常發育。那么，仔細想想，如果人類長期接觸含有這類物質的牙膏，身體肯定也會出現同樣的問題。
3、染料劑
讓牙膏呈現彩色的染料，其實存在多種健康危險，一旦誤吞，很可能會刺激呼吸道或消化道。研究還發現，藍色SLS與兒童行為問題之間存在重要關聯。因此，牙膏還是白色的好。
4、調味劑
不少人喜歡有味道的牙膏，比如清新的薄荷、綠茶味，或者是兒童用的草莓味牙膏，甚至的其他更多的水果類牙膏，但是這些東西可能都是調味劑，也就是俗稱的添加劑，因此在購買牙膏時一定要注意是否添加了阿斯巴甜添加劑，好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑牙膏。
5、水合氧化硅
牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化硅。該物質不會隨著時間而分解，因此可能會損傷牙齒琺瑯質。專家建議，可用小蘇打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。
6、酒精
有不少牙膏含有酒精，可以有效防止口臭，但是，酒精看似對牙齒并無多大傷害，雖具有消毒的功能，同時還是一種干燥劑，然而，如果使用含有酒精的牙膏刷牙，會導致口腔細菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。
總結：如果想要牙齒健康，那么牙膏的選擇是非常重要的。在購買的時候不能僅僅聽導購人員的推薦，或者看誰的廣告拍的好，牙膏的成分弄清楚才是重要的。相信看了本文之后，大家都已經學會挑選牙膏了，希望今天的文章大家可以喜歡哦!
