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老年癡呆吃什么 常吃玉米可以減輕這個病

  老年癡呆患者平時在飲食上需要多注意,常吃一些有營養(yǎng)的食物,可以幫助緩解病情。老年癡呆的原因是什么?患上這種病其實原因是非常復(fù)雜的,目前還沒有一個明確的結(jié)論。老年癡呆的癥狀有哪些?想要了解更多就請看下面的文章吧!

  老年癡呆吃什么

  玉米

建議老年癡呆患者多吃點玉米

  建議老年癡呆患者多吃點玉米,玉米含有大量的亞油酸,可以幫助保護血管以及神經(jīng),從而達到緩解病情的作用。玉米建議水煮或者是蒸熟之后給老人吃,不要吃油炸以及燒烤的玉米,這樣的玉米難以消化,還可能會造成便秘。

  燕麥

  燕麥是一種含有大量的β-聚葡萄糖的食物,這個成分能夠幫助滋養(yǎng)人的大腦神經(jīng),達到緩解多種精神疾病的效果。不過,由于燕麥比較難以消化,所以建議給老人吃即食燕麥片,少吃新鮮的燕麥,否則可能會造成老人腹脹。

  堅果

  堅果的健腦效果相信大家都是知道的吧!堅果中含有多種營養(yǎng)元素,比如說不飽和脂肪酸、DHA以及維生素B等等,這些都是人的大腦保持健康運作所必需的。老人可以每日吃兩個核桃大小的堅果,堅持吃就會有作用。

  南瓜

  常見的南瓜也是一種適合老年癡呆患者食用的東西,南瓜中含有豐富的β胡蘿卜素,這種成分可以讓我們的思維變得更加活躍。除了南瓜之外,胡蘿卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡蘿卜素。南瓜子含鋅高,因此常吃一些也能健腦。

  老年癡呆的癥狀

  1、性格改變

  患有老年癡呆的朋友在平時很有可能會出現(xiàn)性格上的改變,這個時候我們會發(fā)現(xiàn)老人的脾氣變得很怪,出門經(jīng)常忘記回家,或是經(jīng)常會疑神疑鬼的,如果你家中有這樣的老人,我們不要認為是她們變“壞”了,也許他們可能即將患上老年癡呆癥。

  因為,早期的老年性癡呆主要表現(xiàn)為性格變化,如自私、主觀、急躁、固執(zhí)、吵鬧、發(fā)怒等。此階段癥狀容易被忽視,也易與腦血管硬化性精神病相混,需引起注意。

  2、記憶力日漸衰退

根據(jù)研究顯示,那些平時愛動腦子的老人患上老年癡呆的可能會比較小

  老年癡呆比較常見的一種情況就是記憶障礙,這個時候患者比較典型表現(xiàn)是“忘近不忘遠”,生活中一些比較小的事情都會忘記,現(xiàn)實忘記有沒有早飯,早上有沒有洗臉等,患者的病情如果比較嚴重,那么可能會走失。

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