暈車的體驗可以說是很難受的，沒有暈車過的人非常幸運。暈車的時候很多人都有再也不坐車了的沖動，但是真的需要出門的時候還是沒辦法得坐車。暈車怎么緩解?食療的效果不錯哦!暈車的原因是什么?帶著疑問，讓我們一起來看下面的文章介紹吧!
檸檬橄欖可緩解暈車
如果你有暈車的情況，建議你在身上帶一些檸檬或者是橄欖這些酸味比較重的東西，因為它們都含有鞣酸，吃了之后口腔里面會比較干燥，不容易有惡心的感覺，而且酸味的食物，會讓人的反胃減輕，其他的比如一些果脯還有山楂也具有類似的效果。
蘇打餅干可緩解暈車
當你感覺到暈車了，馬上吃一點蘇打餅干，可以讓暈車的感覺得到緩解。因為蘇打餅干到達我們的腸胃之后，可以幫助吸收過于的胃液，從而達到緩解惡心的作用。有的人胃液分泌的厲害，于是胃里會感覺很難受，還會想吐，吃蘇打餅干就會有效緩解。
飲料可緩解暈車
在坐車的時候還可以帶上一些飲料，像是汽水或者是果汁，酸酸甜甜的味道也能夠幫助緩解不適的癥狀，這個方法對于很多孩子來說效果也是很好的。由于有的孩子年紀小，成人吃的暈車藥不敢隨意的給孩子用，但是喝點飲料，不會帶來什么問題。
食醋可預防暈車
食醋:在乘車前的5-10分鐘,飲一杯加了幾滴食醋的溫開水,這樣在途中也不會暈車。
第一：橘子皮
經常出現暈車的朋友在平時可以準備一塊小的橘子皮，在坐車的時候將橘子皮正面放到鼻孔附近，并且兩只手輕柔的擠壓，這樣做橘子皮就會出現芳香的氣味，反復吸入十次左右，能夠很好的預防暈車。暈車的朋友可以嘗試這個辦法哦。
第二：新鮮生姜
生姜對于緩解暈車有很好的效果，在坐車之前我們應該準備一小塊生姜，然后鼻孔往下聞著生姜，這種生姜獨有的辛辣氣味可以刺激我們的大腦，精神瞬間就會清醒，它在治療和緩解暈車方面的效果很好，大家可以嘗試一下。
第三：風油精
相信大家對風油精應該不陌生，它是我們生活中常見備的一種東西，很多人喜歡在外出旅游的時候帶著風油精。在乘車的時候如果出現了暈車的情況，我們 可以將風油精涂抹在太陽穴以及風池穴上，并且進行適當的按摩，能夠很好的緩解不舒服情況。
