7、在保鮮盒中放入3勺鹽和5勺醋，攪拌均勻。
8、將保鮮盒在常溫中放置2天，然后轉到冰箱冷藏室中。
9、保存半年左右就可以食用了。
大蒜泡冰糖治腎虛怎么吃
大蒜泡冰糖治腎虛一天吃半個大蒜的蒜瓣量。
大蒜泡冰糖水有治腎虛的作用，但是大蒜多吃傷肝，因此一天食用半個大蒜的大蒜量就足夠了，以免食用過多出現身體不適的情況。
大蒜還有什么治腎虛的方法
1、準備30克紫皮大蒜，100克粳米。
2、將大蒜皮都去除，洗凈，在水中焯1分鐘撈出。
3、將焯大蒜的水倒入電飯鍋中，加入洗好的粳米。
4、選擇煮粥的按鈕，煮好之后將大蒜放入其中。
5、一起煮成粥，就可以食用了。
用大蒜泡冰糖治腎虛要注意什么
1、大蒜泡冰糖對于腎陽虛的腎虛癥狀有一定的治療作用，但是對于其他腎虛情況，可能沒有治療效果，因此食用大蒜冰糖補腎的話，要注意自身腎虛的癥狀類型。
2、食療都只有一定的治療效果，因此不能完全依靠大蒜泡冰糖來治療腎虛。
3、同時當腎虛情況好轉之后，要注意停止或減少大蒜泡冰糖的食用量，因為會加重體質的燥熱之氣，因此也不利于健康。
4、對大蒜過敏的人群，不適合用大蒜泡冰糖來治療腎虛，會出現過敏的情況，對身體不利。
總結：大蒜泡冰糖對腎虛是有一定的治療作用的。而且做法也是非常簡單，本文介紹了打算跑冰糖的做法，大家可以在家嘗試一下。不過要注意的是，食療的方法是有一定的效果，但是畢竟不是藥物，所以效果不會那么明顯。不能夠完全依靠大蒜泡冰糖來治療腎虛。如果出現腎虛的情況，還是要通過醫藥的方式治療哦。
