科學的防曬常識

　　1、日常一定要注意365度，全方位注意防曬

　　在使用防曬霜時一定要盡可能的選擇與自己的膚質更相配的，同時盡可能的每隔兩三個小時涂抹一次，這樣才能達到更好的防曬效果。

　　2、特別注意防曬霜的用量

　　一般建議在使用防曬霜時一定要根據不同防曬品的特點進行科學的使用，一般建議在與產品標識一致的情況下，盡量保證每平方厘米涂2毫克的防曬霜，這樣才能進一步確保防曬效果。

　　3、正確的涂抹防曬霜的方法

　　一般建議在使用防曬霜時一定要特別注意防曬霜本身的質時，通常情況下如果其質地，也就是濃稠度較高的話，建議使用拍的方式，以促進防曬霜的吸收。

　　而相反的如果防曬霜的質地相對較薄的話，則建議直接用抹的。同時在使用防曬霜時一定要注意均勻的抹開，要注意各個地方都能涂抹均勻。

　　4、不吃感光食品

　　日常要盡可能的減少感光食品的攝入，從而減少被紫外線曬傷的機率。

　　5、防曬的同時不要忘了補充水份

　　日常在使用防曬產品，做各種防曬措施的時候一定要特別注意補充水份，補充水份的方法除注意皮膚的保濕之外，還建議日常一定要多注意水份的攝入。適當的多喝水或者吃些水份含量較為豐富的瓜果等等。

　　6、正確處理曬傷

　　如果不小心被曬傷的話，一定要第一時間科學處理。如將皮膚置于水中，做好保濕等等或者使用保濕美白面膜等等。

　　7、太陽鏡是絕對不可或缺的

　　除了能有效遮擋有害光線，保護眼睛，也能減少眼周皺紋的產生，優勢是深色太陽鏡鏡，夏日優勢更為明顯啊。

　　8、回到家中要及時卸掉防曬霜

　　經過多次補涂后，相信一定很不舒服了，這時候要用卸妝液卸掉，普通的洗面奶是洗不干凈的，一定要用卸妝液之類的卸，然后記得做下曬后修復護理。

　　正確的防曬法方法

　　1.根據膚質選擇防曬品

　　選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，認清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標識。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。

　　可將產品涂在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且無油亮感，就基本是一款合格的清爽防曬品。