每個人都希望自己有一口潔白整齊的牙齒，因為牙齒是一個人的門面，尤其是漂亮的女孩子，誰希望一開口說話被人看到一口大黃牙呢，但是牙齒美白應該怎么做呢，如何美白牙齒成了大家的困擾，有些人說用檸檬美白牙齒，但是檸檬美白牙齒真的對嗎?

　　你希望自己的牙齒美白，應該采用正確的方法，很多方法中，有人采取了檸檬美白牙齒的方法。

　　不過，專家介紹說，其實，檸檬汁美白牙齒是很容易著色的。

　　由于檸檬是一種酸味兒水果，含有大量的酸性物質(zhì)。

　　大家在吃完酸的東西的時候，都會明顯的感覺到牙齒不舒服，那么，你覺得檸檬還合適嗎?

　　用這樣的酸性物質(zhì)長期擦拭牙齒，牙齒的表面就會被氧化，會暫時使牙齒變白，可是卻把牙齒的表面弄成像粉筆一樣的無光表面。

　　而且牙齒表面變成如此無光、粗糙，會比以前更容易出現(xiàn)著色的危險。

　　而現(xiàn)代口腔醫(yī)院為了既不損傷牙齒又達到美白療效，使用主要成分是過氧化氫氣的美白劑。

　　過氧化氫會對牙齒的傷害在所難免，雖然短暫的美白了，可是，你的牙齒還健康嗎?

　　過氧化氫氣接觸牙齒表面就會放出氧氣，氧氣與空氣中的氧氣不同，它的反應性更高。另外氧氣滲透到牙齒內(nèi)，與長時間堆積的色素起反應也可以使牙齒美白。

　　現(xiàn)代人牙齒發(fā)黑發(fā)黃問題普遍存在，面對這些問題要怎樣解決呢?有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，曾經(jīng)在網(wǎng)上被一度熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。

　　實際上用檸檬汁潔齒會損害牙釉質(zhì)，偏方莫輕信!

　　整齊潔白的牙齒是每個愛美人士所向往的，但其實有很多人會有牙齒發(fā)黃的問題困擾。

　　牙齒發(fā)黃不都是病態(tài)，把牙齒的剖開來看，縱斷面有三層組織，外面的是牙釉質(zhì)，因人而異，略有出入，是因為每個人牙齒的鈣化程度不同，有的人牙齒呈乳白色，有的人是淡黃色，這都是健康的。

　　大黃牙則是病態(tài)的，一般是由健康、水質(zhì)、藥物、衛(wèi)生習慣等因素造成。

　　據(jù)網(wǎng)上介紹，每晚在刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。

　　但牙科專家提醒說，用檸檬汁美白牙齒的做法不可取，因為檸檬的酸性太強，會損害牙釉質(zhì)，腐蝕牙齒。

　　不能靠它溶解牙齒組織，同時帶走牙齒表面的色素物質(zhì)，來達到美白牙齒的目的。這樣做會嚴重影響牙釉質(zhì)的發(fā)育，引起更多的牙齒疾病。

　　專家建議大家平時注意以下幾點有助于牙齒美白。

　　1、采取正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

　　2、酸性食物不要吃得過多。