眼睛腫是多數人都遇到過的問題，它的出現會影響到人們的視力，也會感覺眼睛有不適的癥狀，一旦出現了眼睛腫的癥狀，要如何消腫?引起人們眼睛腫的原因有很多，像是經常熬夜，或是在睡覺前喝水。一些食物能夠改善眼睛腫的癥狀，吃什么好?
1、涂抹藥物
一些人會有眼睛腫可能是麥粒腫導致的，此時大家的眼睛會有眼睛腫脹以及發熱的問題，此時患者可以通過涂抹紅霉素眼膏改善癥狀，這樣就能夠緩解炎癥。患者在涂抹藥物的時候，要用指腹蘸取，并且輕輕地按摩，應該要均勻的用藥，促進患處對于藥物成分的吸收。
2、適當冰敷
多數人會有眼睛腫可能與長時間不規律作息有關系，這個可以說是很常見的一種生理反應，想要改善眼睛腫的癥狀，可以用冰敷改善，在冰箱中取出冰塊，然后敷在患處，并且適當的移動，這樣能夠很好的改善眼睛腫的問題。
3、茶包
茶葉有比較豐富的營養物質，眼睛腫的朋友除了在平時要經常喝茶外，還可以將隔夜的茶葉包敷在眼睛上，這樣能夠起到很好的消腫以及緩解疼痛的作用。茶包冷敷的時間應該要在20分鐘左右，眼睛腫的朋友通過這種方法可以緩解不適的癥狀。
4、適當休息
眼睛是會疲勞的，當患者長期觀看電子產品之后眼睛腫脹，所以需要適當休息，比如到公園散步，多看一下綠色的植物，可以通過適當走動的方法，促進眼睛周圍的血液循環。
5、治療腎炎
腎臟功能下降以及出現炎癥，是引發眼睛浮腫的重要因素，患者需要通過口服藥物或者靜脈注射的方式治療腎炎，比如甲硝唑、頭孢菌素或者四環霉素類藥物，還應該服用中藥進行保腎治療。
6、注意飲食
身體上火可導致眼睛發紅以及腫脹，患者應該多吃清熱下火的食物，比如綠豆湯、西瓜或者絲瓜湯等，盡量不要吃油條或者火鍋等比較油膩的食物。
眼睛腫的原因
1、睡前哭泣
如果第一天夜間我們哭泣了，第二天早上醒來我們就會發現自己的眼睛又紅又腫。那么怎樣才能讓自己的眼睛消腫呢?可以通過溫熱的毛巾輕敷眼睛來加快眼部血液流速，使得更快地消腫。
2、身體疾病
一般的眼部浮腫都是偶爾性的且很快就可以自行消除，但是如果眼部的浮腫是由于身體存在的疾病所造成的就會經常性地出現。腎臟對于人體中水分的排出具有非常重要的作用，當腎臟出現問題時，眼睛就會經常性地處于浮腫狀態，因此當眼睛長期處于浮腫狀態時，要及早排除腎臟問題。
