1、我刷牙很認真，不需要洗牙
有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到大量。
更何況多數人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石，因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且好半年做一次。
2、洗牙后牙齒會變白
生活中我們的牙齒表面肯定會積累一些色素，這些色素使得我們的牙齒顏色看起來非常的不美觀。
洗牙的一個重要目標就是將這些色素大程度地去掉，所以在經過完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。
3、洗牙會導致牙縫變大
這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了。
舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過程中肯定會出現各種不適的反應，但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。
一樣的，如果你是因為怕牙縫看起來大就拒絕洗牙，寧可維持牙齦炎癥腫脹的狀態，那這是非常不明智的，這可能會帶來更為嚴重的后果的哦。
4、洗牙會導致牙齒敏感
牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環境內，會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會逐漸消失。
結語：上文已經為大家介紹了洗牙的好處，我們現在應該知道經常洗牙會給牙齒和口腔帶來什么改變了，在平時大家應該要適當的洗牙，這樣能夠幫助人們改善口腔疾病，還能夠預防一些不良的癥狀，所以大家應該要適當的洗牙。
