9、腳趾短——跑得快

　　英國新研究指出，人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費勁，減振效果也差。

　　一專家在研究中發現，善于奔跑的動物，其腳趾都非常短。專家說，當一只腳騰空，另一只腳落地時，人體重量的1/2-3/4都會落在前面一只腳上。平常走路時，人們并沒有什么感覺，但是奔跑時，腳趾就必須承擔更大的推進力。腳趾越長，運動時需要的能量就越多，肌肉負荷會更大，既影響爆發力，又影響耐力。

　　10、大腿粗——心臟好

　　丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和患心臟病風險大大降低。研究人員認為，大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比;大腿越細，心肌重量也較輕。

　　大腿的肉是保健肉，當它們被破壞時，這些肥肉會釋放出大量細胞因子，導致身體內部炎癥，而這些炎癥則很有可能引發心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。

　　11、平足腿部——受傷少

　　美國新研究發現，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。足弓弧度太高，難以貼近地面。扁平足的人，應選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋，否則易患足底筋膜炎;高足弓的人應選用更柔軟的鞋墊或氣墊，減少震蕩對腳部的傷害。

　　生活怎樣可以更健康

　　1、大量飲用飲料—特別是水

　　腎臟需要充足的水來行使其正常的生理功能。同時上班的時間如果疲勞了，可以適當的喝一些花草茶，這樣做四季養生的效果也是不錯的哦。

　　2、每天吃香蕉，身體更健康

　　香蕉含有大量的維生素和纖維，另外它們都有外皮，因此你不必擔心受到有毒化學物質和蟲子的影響。除此之外，香蕉還具有低卡路里的特點。這使你不用擔心發胖。

　　3、快樂工作快樂生活

　　每天不開心早死的幾率會很大，一般健康長壽的人常常將生活看成一種饒有興味的冒險，因而他們得以長壽。幽默感很重要，經常閱讀那些使人開懷大笑的書，看那些真正富有娛樂性的電影，并收集你喜歡的書和電影，這樣在你感到情緒不佳的時候就有了解脫的方法，爭取每天都找到一點笑料。

　　4、別浪費你的生命

　　將那些垃圾郵件直接扔進紙簍。別回答那些不請自來的電話，別花時間接待各種各樣的推銷員，這樣你每周都能節省下幾個小時的時間—屬于你自己的娛樂時間。登門拜訪的推銷員通常推銷一些我們不需要的產品，而且不可避免地浪費了我們的時間。

　　5、養成記日記的習慣

　　你不必在紙上寫下所有的心靈獨白，或者巨細無遺的流水帳。日記能幫你更有效地規劃每曰生活—由此也避免了不必要和難以預料的壓力。日記能給你抒發情緒的機會。

　　6、讓自己的屋子光明起來

　　如果你的屋子光線昏暗，那么買亮一點的燈泡。在半明半暗的屋里生活，對精神有壓抑作用。大一點的燈泡不會使你的電費帳單難以承受。但是它無疑會給你的生活和情緒增添更多的亮色。

　　7、好好安排每周的計劃

　　使每周的生活都有一個現實的目標。目標不一定是復雜的、昂貴的。和朋友策劃一次聚會、出去散步或看場電影都是不錯的計劃。別沉湎于電視，以至于捱到后一分鐘才戀戀不舍地去執行你的每周計劃。

　　8、每天花一點時間打扮自己

　　不要認為忙碌是你不養生的一種借口，如果你可以每天很靚麗的出現在人群中，不僅是愉悅了自己，也愉悅了別人，不管天氣好壞，注意形象都是很重要的。

　　結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了身體哪些部位丑，但是卻健康了。因此，不要因為自己這些部位丑而需要進行美容手術，那樣是非常劃不來的，畢竟，手術也是有一定風險的，不是嗎?