但是小編今天要和你們說的就是，這種說法是完全不對的，因為頭發(fā)是從毛囊當中生長出來的，所以說頭發(fā)要生長，那么營養(yǎng)的來源就是毛囊。而毛囊所需要的營養(yǎng)與人體的生長發(fā)育還有就是腦部發(fā)育所消耗的營養(yǎng)比起來，它的需求量是非常小的。

　　至于說頭發(fā)越長那么就會和大腦爭奪營養(yǎng)元素的這一說法也是完全不成立的。這是因為它們汲取營養(yǎng)的路徑是不同的，毛囊的營養(yǎng)汲取途徑是頭皮當中的血管。而大腦營養(yǎng)汲取的途徑則是通過大腦前中后的動脈提供，所以說你不要擔心頭發(fā)的生長會影響到自己的生長發(fā)育，還有就是營養(yǎng)的汲取。

　　而有些女性頭發(fā)一長長，就會出現(xiàn)枯黃分叉的情況，這就是由于平時不注意對頭發(fā)的保養(yǎng)造成的，比如說有些人過度的染燙，還有就是頭發(fā)經(jīng)常被太陽曬等，都會誘發(fā)頭發(fā)出現(xiàn)以上所說的這些問題。

　　而這個時候你要把頭發(fā)剪短了，則不能從根本上解決這種問題的出現(xiàn)，所以對于那些想要頭發(fā)變好的女性來說，你們在平時的生活當中可以多吃一些利于頭發(fā)生長的食物，比如說黑米又或者是黑芝麻等，都可以很好的養(yǎng)護頭發(fā)。

　　那么頭發(fā)長的越長，并且發(fā)質(zhì)黑亮有光澤，則是健康的表現(xiàn)，首先就是因為這表明女性身體當中的雌性激素充足。因為隨著大家年紀的增長，在女性身體當中的雌性激素就會慢慢的減少，那么這個時候衰老，還有就是面部皺紋以及色斑的問題就會接踵而至。

　　所以說如果你的頭發(fā)生長比較慢，還有就是經(jīng)常暗黃那么這個時候就表明你身體當中的雌性激素含量減少，這時你就要注意多吃一些可以補充雌性激素的食物，比如說每天喝豆?jié){還有吃豆腐就是女性不錯的選擇。