五、不夜郎自大
練拳能長(zhǎng)功夫，練技擊必須反復(fù)對(duì)打、操手。
不要單純跟自己較勁。
幻想練幾天拳就能夠大大提升戰(zhàn)斗力。
要清醒認(rèn)識(shí)到，就是練幾年。
沒有實(shí)戰(zhàn)積累，還是不行。
放下心來，放下身段，才能踏實(shí)練拳。
六、不要隨便說人家的是花架子
你怎么確定你練的不是花架子呢?
你是能打?你跟誰打過?
你是能養(yǎng)生?你身體狀態(tài)如何?
健康活到九十歲再說。
要明白，所有架子都是“花”的。
深刻明白了這個(gè)道理，你就能練好拳架。
七、練拳時(shí)永遠(yuǎn)不要憋氣
呼吸順暢，意態(tài)舒展。
生氣時(shí)容易憋氣，所以不要在生氣時(shí)練拳。
八、不要急于多學(xué)動(dòng)作或者套路
不怕千招會(huì)，就怕一招精。
沒見過會(huì)很多套路就能成為高手的。
倒是有不少大家只會(huì)一套拳的。
太極拳只有兩勢(shì)。
一勢(shì)為“陰”，一勢(shì)為“陽(yáng)”。
九、不要隨便拜庸師
假明白的“大師”很多。
口頭上的“名家”也很多。
拜錯(cuò)一個(gè)師父，耽誤一輩子，絕非危言聳聽。
提高自身“拳養(yǎng)”，增加鑒別能力。
多看，多聽，多悟。
堅(jiān)持獨(dú)立思考，不盲從。
太極首先練的就是心性。
