- [養生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達到70%以上，生活中，經常建議多喝水。水能促進新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個部位運輸水分，讓器官功能可以正常運作，不給
- [養生常識] 長壽習慣排行榜不是跑步游泳 排在首位的很少有人做
- 長壽一直都是大家所追求的事，每個人都希望自己活得久一些，現在的人相比之前的人，壽命是有明顯的提高。
- [女性保健] 女人到了多少歲月經按時來說明子宮還年輕 若你是老得更慢
- 月經是代表一個女性身體發育不斷走向成熟的標志，也是女性身體健康的晴雨表，對生育能力還有很大的影響。女人到了多少歲月經按時來說明子宮正常？
- [養生常識] 一天中喝水的黃金時間是什么時候 喝對了血管或不易堵塞
- 天氣比較熱，人體內水分流失得快，容易缺水。人體剛開始缺水時，感受并不明顯。等到有口干口渴的感覺時，已經嚴重缺水了。
- [煙酒茶] 年紀大了還有戒煙的必要嗎 戒煙后身體會發生哪些變化
- 抽煙有害健康的觀念早已深入人心，即便煙不離手的老煙民，也知道抽煙的危害，有戒煙的考慮。但是年輕的時候，由于身體比較好，沒有特別強烈的戒煙需求。等到抽了幾十年
- [男性飲食] 男子長期過午不食最后結果讓人意外 過午不食真的可行嗎
- 以瘦為美的審美風刮了幾十年，仍舊未顯頹勢，反而在養生、自律等觀念的助力下越刮越勇。胖確實不健康，屬于一種慢性代謝疾病。若體重超標，應該及時的減肥。但減肥也應
- [養生常識] 貼身衣物也有保質期嗎 穿多久就需要更換了 別不重視
- 縫縫補補又三年，是老一輩人生活的寫照。雖然現在生活水平已經得到了提升，但不少人節儉慣了，衣服除非穿破了才會換。對于外套等不貼身的衣服，確實可以等到穿破了再換
- [女性保健] 女性若想子宮好上廁所的時候注意了 有些事再喜歡也最好別做
- 由于身體構造的特殊性，女性的身體素質要比男性弱一些，更容易得到細菌的“青睞”。本身體質就比較弱，如果日常不注意，特別是上廁所時不注意一些小細節，身體就更容易
- [養生常識] 身體有處部位很重要洗澡時經常被遺忘 注意到的人或和長壽有緣
- 長壽的人有哪些特點？氣溫高，身體出汗量大，夏季天天洗澡，已經是常事。但是洗澡也有講究，不同洗澡時間，作用也不一樣。
- [養生常識] 血型與健康有關系嗎 O型血的人免疫力更強A型易生病嗎
- 我們每個人體內都有血液在源源不斷的流動著，顏色都是紅色，但血型卻不一樣，這是天生的基因遺傳所決定的，A型、B型、AB型和O型血是常見的四種血型。
- [女性保健] 55歲絕經的人比45歲絕經的更顯老 絕經年齡跟衰老有什么聯系
- 絕經是正常的生理現象，女性到了一定的年齡，都會經歷絕經。女人絕經，也就意味著進入衰老階段了，在大部分女性看來，絕經越早，老的應該也就越快，但為什么生活中有一
- [養生常識] 缺乏維生素的人身體會發生哪些變化 補得越多越好嗎
- 大家都知道，維生素是人體不可缺少的營養物質，維生素參與人體的發育、代謝等多項功能，一旦缺乏，就會影響健康。
- [中醫理論] 枸杞的正確吃法是什么 干嚼好還是泡水好 哪些人不適合吃枸杞
- 生活條件好了，很多人都開始養生了，人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，枸杞不知從什么時候起被推上了一個新高度，受到了很多養生人士的喜愛。常吃枸杞好處多，但枸杞的
- [女性保健] 宮頸生病時小便會給你提示 預防宮頸疾病應該怎么做
- 女性健康中，容易被關注到的地方，就是子宮。子宮是孕育胎兒的場所，也是女性月經的輸出通道，對女性健康有著重要影響。
- [中老年] 長壽秘訣是什么 為何愛抽煙喝酒愛吃肉卻活到了112歲
- 自古以來，長壽都是大家所渴望的，現在的生活條件越來越好，人們更想活得長久一點。不管國內國外，總有一些非常長壽的人，比如我國廣西的巴馬就是一個長壽村，住在那里
