- [中醫理論] 800塊1斤的靈芝孢子粉究竟有什么特殊功效 有多少人在吃
- 隨著對健康重視程度的提升,養生熱潮在社會中的蔓延,愈來愈多的人開始關注保健品和健康生活方式。而靈芝孢子粉則成為其中備受追捧的選擇之一,但價格不菲。市面上售賣
- [飲食禁忌] 人吃多少飯是有定數的 誰先吃完誰先走這話對嗎 飯如何吃
- 在日常生活中,我們常常會聽到一些流傳已久的謠言,比如說,“人吃多少飯是有定數的,誰先吃完誰先走”。這話到底是對還是錯?飯應該如何吃?下面將為之展開討論飯量大
- [中醫理論] 失眠多夢根源在肝 疏肝解郁安神助眠中醫有妙招
- 現代人的生活節奏愈來愈快,失眠多夢已經成為一種普遍存在的健康問題。許多人晚上翻來覆去,數羊數到崩潰,卻仍然無法入睡,或者是睡眠質量差,容易醒來,做夢連連,白
- [中醫理論] 乾隆年間流傳下來的“四神湯” 學會配方幫助健脾祛濕
- 在中醫傳統藥方中,有一款名為“四神湯”的秘方被譽為健脾祛濕的良藥。據說該秘方流傳下來已經有幾百年的歷史,在乾隆年間開始廣為人知。今天,我們將揭開古老秘方——
- [飲食] 西醫鼓勵喝牛奶中醫卻認為牛奶性寒傷脾胃 還能喝嗎
- 在飲食領域,我們常常會聽到西醫和中醫在某些食物上的不同觀點。其中一個經常被提及的爭議就是關于喝牛奶的問題,西醫普遍鼓勵喝牛奶,而中醫則認為牛奶屬于寒性食品,
- [煙酒茶] 身體沒有任何問題 可以用西洋參泡茶喝嗎
- 西洋參被廣泛用于傳統中草藥中,具有許多潛在的益處,西洋參的功效與作用包括增強免疫力、改善認知功能、提高體力和減輕壓力等。盡管西洋參的有效性備受推崇,但對于身
- [飲食禁忌] 肺部“清潔工”找到了 比冰糖雪梨要滋補讓肺變干凈
- 肺部是我們至關重要的呼吸器官,負責將外界氧氣輸送到全身各個組織和細胞,同時排出體內的廢氣。然而,在現代社會中,由于經常暴露于污染的空氣、油煙、二手煙以及其他
- [飲食禁忌] 與黃瓜相克的食物 盡量別一起吃
- 黃瓜是一種常見且營養價值較高的蔬菜,含有豐富的水分、膳食纖維和多種維生素、微量元素等,備受人們歡迎。然而,黃瓜雖然對身體有益,但并不是所有食物都適合與其搭配
- [中醫理論] 中醫為什么不建議夏季多吃西瓜 2類人能不吃就別吃
- 夏季是西瓜豐收的時節,人們往往在炎炎夏日之際選擇食用西瓜以消暑解渴。然而,根據中醫的觀點,夏季多吃西瓜并不被推薦,尤其是對于某些人群而言更應該避免。接下來,
- [養生常識] 胳膊一抬就痛需警惕 4種疾病要和肩周炎作區分
- 隨著現代生活方式的改變,越來越多的人長期保持不良的姿勢,以至于脖子和胳膊部位的疾病發病率越來越高,而肩周炎便是其中最常見的疾病之一,主要表現為肩關節的疼痛和
- [中藥本草] 陳皮水的功效 常用它泡水喝5個好處讓你驚嘆
- 陳皮是常見的一種中藥材,很多人認為陳皮就是橘子皮,其實橘子皮制作成陳皮之后,功效會明顯增多,陳皮的常用方法就是泡水喝,那么陳皮水的功效與作用有哪些?不少人想
- [中藥本草] 甘草的功效與作用 用它潤肺止咳效果好
- 甘草是一種常見的中藥材,對甘草有深刻了解的人非常少,其實甘草對健康的好處非常多,那么甘草的功效與作用有哪些呢?使用甘草的方法也非常多,比較常見的就是泡水喝,
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材,很多人都知道三七有助于活血化瘀,其實三七的作用可不僅僅這一個,那么三七的功效與作用有哪些呢?多數人服用三七對健康有好處,但是也有
- [飲食] 香椿搶“鮮”上市 20元1斤到底有怎樣的功效與作用
- 香椿是時令名品,氣味芳香,鮮嫩可口,擁有羽毛狀,小魚樣的誘人外觀,因為生長在樹上,所以被人們稱為“樹頭菜”。
- [身體] 壽命與體重有關系 50歲60歲70歲體重多少算達標
- 一個人的壽命長短,除了受社會經濟、醫療水平等制約以外,還和基因遺傳、個人體質、生活條件等因素密切相關,所以個體的壽命時長才會相差懸殊。