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- [谷類] 黃豆的功效與作用 吃黃豆可以防止血管硬化
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- [菜類] 紫菜的營養價值 紫菜不能和這些食物一起吃
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- [中醫養生] 生地的功效與作用有哪些
- 生地的功效有涼血止血作用，可治療溫熱病熱入營血后出現的舌質紅降，或出現出血的疹子。生地還可治療養陰生津，治療熱性病后期由于陰液虧損引起的腎熱等。
- [中醫養生] 鐵皮石斛的功效與作用有哪些
- 鐵皮石斛是養陰生津為主，可治療熱病后期所引起的低熱不退、神疲乏力、胃納減少。還可治療胃痛干嘔，與陳皮、茯苓等健脾藥同用。
- [中醫養生] 石斛的功效與作用及食用方法
- 石斛養陰生津，可治療熱病后津液損傷、口干、胃納減少、神疲乏力等;治療胃痛干嘔和陳皮、茯苓等同用;陰虛發熱可與生地、玄參、麥冬等養陰藥同用。
- [中醫養生] 天麻的功效與作用是什么
- 天麻的塊根在臨床上面有息風止痙的作用，可以用來治療破傷風，天麻還可以治療內耳眩暈，以及風濕的痹痛，當然必須要和抗風濕的藥同用，天麻還可以單服，但是量要大一點
- [中醫養生] 五味子的功效與作用有哪些
- 五味子的主要功效是斂肺止咳，可以治療肺虛而引起的咳嗽，還有固表止汗、固腎澀精、生津止渴的作用，五味子雖然酸、咸、苦、干、辣都有，但實際上它的味道就是酸和咸。
- [中醫養生] 西洋參泡水喝的功效與作用有哪些
- 西洋參的話，主要以養陰為主，用西洋參泡水有一定的適應癥，主要的適應就是陰虛的病號，陰虛的主要癥狀有午后潮熱、五心煩熱、口干、口苦、口苦不欲飲水、盜汗、顴紅、
- [中醫養生] 夏枯草的功效與作用及食用方法是什么
- 夏枯草的功效就是軟堅散結，可以治療淋巴結核、淋巴結炎、單純性的甲狀腺腫這類疾病，還能夠清肝火、降血壓，可以用夏枯草熬膏，跟其他藥物配用。
- [山藥] 山藥怎么吃 山藥這樣做更好吃
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