- [保健藥膳] 撥粥
- 撥粥屬于是行氣止痛的食物，主要的功效就在于寬胸止痛，行氣止痢，對于冠心病、心絞痛等病癥有著很好的輔助治療，其中薤白的功效與作用是非常多的，那么你知道撥粥的做法嗎
- [保健藥膳] 桃花粥
- 桃花粥是唐代民間歲時的食品，是一種通便的食物，因此其特別適宜于腸胃燥熱便秘，主要是以新鮮的桃花瓣煮粥使食用，其中桃花的功效與作用有很多，大家都了解嗎?今天本文就
- [保健藥膳] 蘆根竹茹粥
- 蘆根竹茹粥是生活中常見的一種止嘔的食物，其主要的作用就是清熱、除煩、生精、止嘔，制作的過程很簡單，主要用到蘆根、竹茹兩大主材料，那么你知道竹茹的功效與作用有哪些
- [保健藥膳] 生蘆根粥
- 當下的氣候是忽冷忽熱的，人容易感冒、發燒，出現嘔吐的現象，這時我們就可以通過一些止嘔的食物來進行緩解，生活中常見的就是生蘆根粥，其味道鮮美可口，下面就來看看生蘆
- [保健藥膳] 藿香粥
- 生活中用來止嘔的食物有很多，比如生姜、銀耳、藿香等，其中藿香的功效與作用有很多，人們總是將其作為主材料制作出美味的藿香粥，那么你知道藿香粥的做法嗎？藿香的功效究
- [保健藥膳] 山藥半夏粥
- 山藥的功效有很多，是人們常吃的一種食物，人們會做成一道健脾的食物——山藥半夏粥，這道粥品有健脾和胃，降逆止嘔的效果，特別適合氣逆上沖，嘔
- [保健藥膳] 雞胗粉粥
- 雞胗粉粥是一種消食化積的食物們經常食用會有消積健脾的作用，因此很多家庭會用它來治療肚腹脹大，面黃肌瘦，嘔吐時作等癥，其主要的材料就是雞內金，那么你知道雞內金的功
- [保健藥膳] 茯苓粉粥
- 茯苓粉粥是一道健脾的食物，主要的功效就是健脾滲濕，調中止泄，根據名字我們就可以看出它是以茯苓粉為材料制作而成的，那么你知道茯苓粉的功效與作用嗎?茯苓粉粥的做法是
- [保健藥膳] 蒼耳子粥
- 相信大家對于蒼耳子粥都應該很熟悉，它是一種祛風除濕的食物，主要的制作材料就是蒼耳子以及粳米，對于粳米的營養不用多少，大家肯定都知道，那么你知道蒼耳子的功效與作用
- [保健藥膳] 車前葉粥
- 車前葉粥，顧名思義就是用車前葉(車前草)為主材料制作而成的，這道粥品是一種利尿的食物，主要的效用就是利尿、清熱、明目、祛痰，很多家庭都會用來治療多種身體疾病，今
- [保健藥膳] 桂心粥
- 桂心粥是人們常會做的一道食品，特別適用于老人噎病，或是有心痛悶，膈氣結，飲食不下的患者食用，其中主要的材料就是桂心、茯苓、桑白皮。桂心的功效以及茯苓的功效都是有
- [保健藥膳] 苡米粥
- 苡米也就是常說的薏米，而苡米粥就是以薏米為材料，加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經常食用苡米粥可有清利濕熱，健脾補肺的作用，因此苡米粥是
- [保健藥膳] 滑石粥
- 相信大家對于滑石粥都很熟悉，就是用滑石、瞿麥、粳米制作而成的粥，滑石粥是一道清熱消炎的食物，是因為它有著消炎清熱，通利小便的作用，那么你知道滑石粥的做法嗎?滑石
- [保健藥膳] 商陸粥
- 商陸粥是一種利水消腫的食物，經常的食用可有通利大小便，還有利水消腫的效果，其中使用的材料就是商陸，對于商陸的功效可能大家并不是很了解，這并不用擔心，下面就來了解
- [保健藥膳] 冬瓜粥
- 粥是人們喜愛的一種食物，有著養胃的功效，生活中冬瓜的功效有很多，因此有很多人喜歡做冬瓜粥食用，味道鮮美極了，因為冬瓜粥的功效在于小便，消水腫，清熱毒等，因此人們
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