- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140506廣東健康來了：戴光強講營養(yǎng)搭配很重要
- 很多人吃飯都只注意口感和飯量，卻忽視了營養(yǎng)搭配的重要性，其實我們每天需要的很多營養(yǎng)元素都可以從谷物中獲得，但是這些谷物中的營養(yǎng)又容易被不正確的做法給去除掉。那么
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140410廣東健康來了：戴光強講如何防范PM2.5
- “PM2.5”是最近兩年才火起來的一個熱詞，它與霧霾有著很大的關系，它表示著空氣中可吸入顆粒數的濃度，嚴重危害著人類的身體健康。下面讓我們跟著戴光強教授更仔細的
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140522廣東健康來了：戴光強講脂肪的主要作用
- 每個女生都想擁有一個苗條的身材。大家往往會把脂肪與肥胖畫上等于好，真的是這樣嗎?本期的養(yǎng)生專家戴光強戴教授即將告訴大家，脂肪中含有人體所必需的營養(yǎng)素，那么我們平
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140509廣東健康來了：戴光強講生抽和老抽的區(qū)別
- 我們在平時做菜的時候都會添加一些調味品，調味品的品種有很多，醬油是我們日常生活中用的比較多的一種調味品。那么吃醬油有哪些講究呢?下面就讓我們聽聽看專家是怎么介紹
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140506廣東健康來了：戴光強講合理搭配主食
- 大家都知道主食吃的好與壞關系到直接關系到咱們的身體健康，所以學會合理搭配主食，既可以吃出營養(yǎng)又可以保健身心。那么如何合理搭配才最好呢?下面就讓我們聽聽專家是怎么
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140428廣東健康來了：王鳳岐講立夏養(yǎng)生
- 我們都知道今天的5月5號是立夏，人在立夏的時候肝火都比較旺，所以我們應該關注一些立夏養(yǎng)生知識。那么立夏養(yǎng)生應該注意哪些事項呢?下面就讓我們聽聽看專家是怎么說的吧
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140424廣東健康來了：鄭育龍講瘦身食譜
- 春天來了，夏天也就不遠了，在春天這種溫度適宜的季節(jié)，其實是最適宜減肥的季節(jié)，那么春季的減肥食譜應該是什么樣子的呢?下面就讓我們一起來看看國家營養(yǎng)師鄭育龍是怎么說
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140304廣東健康來了：楊冬梓講痛經怎么辦
- 痛經怎么辦快速解決，并非每個女性都會發(fā)生痛經。但假使你有此問題，今天專家楊冬梓來到了廣東健康來了，她要告訴我們痛經該怎么辦，專家提供的一些方法可能幫得到你喲~~
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140303廣東健康來了：戴光強講健康問題男女有別
- 健康是人類生存極為重要的內容，也是很多人不斷追求的狀態(tài)，然而你知道健康問題男女有別么?你知道女性吸收二手煙的危害有多大么?下面專家戴光強就來到了廣東健康來了想要
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140227廣東健康來了：佟彤講上火的食物有哪些
- 歡迎大家來到廣東健康來了，上期我們已經為大家說了一些關于上火的知識，今天我們還是請來了專家佟彤為我們講上火的食物有哪些，估計大家也都有一些上火常識，今天我們就為
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140214廣東健康來了：迷羅講教你正確的“春捂”
- 俗話說春捂秋凍保健康。春捂怎么捂，捂到什么程度，一直是個籠統(tǒng)的概念。那么什么是春捂呢?該怎么做呢?專家迷羅說只有正確春捂才能達到保健的目的。下面一起去廣東健康來
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140212廣東健康來了：迷羅講春天怎么養(yǎng)肝
- 中醫(yī)認為，春季時體內的肝膽經脈旺盛活躍，若能在此時好好調養(yǎng)肝臟，便可以增強免疫力，讓身體維持在最佳狀態(tài)。那么春天如何養(yǎng)肝呢?專家迷羅老師來到了廣東健康來了，他要
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140121廣東健康來了：王雷講冬季咳嗽原因
- 冬季咳嗽是最常見的癥狀，這也讓很多人覺得頭疼，那么冬季咳嗽原因有哪些呢?冬季咳嗽怎么辦呢?專家王雷說這是由于風邪入侵的癥狀，所以我們在冬季要注意保暖哦，同時他也
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140117廣東健康來了：黃子通講新春出行健康貼士
- 春節(jié)是可是出現(xiàn)的旺季，許多人現(xiàn)今已經開始籌備春節(jié)外出旅游。但是春節(jié)期間，人口密集，所以出行健康安全都需要特別的關注，今天專家黃子通來到了廣東健康來了，要告訴我們
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20140115廣東健康來了：戴光強講新年吃喝要節(jié)制
- 新年到了，需要走親訪友，那么免不了要吃吃喝喝了，那么新年吃喝有什么講究呢?專家戴光強說喝酒千萬不能空腹喝酒，那么新年吃喝要節(jié)制的方面有哪些呢?我們一起去廣東健康
