- [中醫常識] 立冬如何養生 中醫認為四方面需重視
- 11.7日是立冬，過完今天我們就正式的邁入冬季了，冬天給人的感覺就一個字冷!所以我們需要不斷地補充熱量，幫助自己抵抗嚴寒，那么立冬如何養生呢?有什么好的食療方法
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