- [健身常識] 頸椎病的自我治療方法 經(jīng)常健身遠(yuǎn)離疾病
- 頸椎病是我們比較常見的一種疾病，但很多人也為此煩惱，大家了解頸椎病的自我治療方法是什么嗎?其實堅持健身運(yùn)動就能幫助我們了，小面就跟小編一起來了解能夠治頸椎病的運(yùn)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病患者適合做哪些運(yùn)動
- 我們建議病人做經(jīng)常性的運(yùn)動，頸椎病患者適合做的運(yùn)動有：打羽毛球、打臺球、瑜珈、游泳。頸椎病患者適合做哪些運(yùn)動杜琳：其實頸椎病的患者我們是建議病人去做經(jīng)常性的運(yùn)動
- [疾病預(yù)防] 改掉壞習(xí)慣遠(yuǎn)離頸椎病
- 現(xiàn)在很多的白領(lǐng)工作者都患有頸椎病的毛病，因為長期的坐著工作不運(yùn)動就會導(dǎo)致頸椎受到壓迫導(dǎo)致各種的疾病發(fā)生，那么我們在平時的什么應(yīng)該改掉哪些壞習(xí)慣就能夠遠(yuǎn)離頸椎病呢
