- [谷類(lèi)] 糙米的功效與作用
- 糙米的外觀和大米很相似，不過(guò)糙米的顏色比大米的顏色要深一些，糙米吃起來(lái)的口感比較粗糙，而且難煮熟，煮熟的時(shí)間需要久一些，但是糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，人體食
- [飲食] 吃一斤人參其實(shí)還不如吃一碗它
- 我們都知道人參是一種大補(bǔ)的珍貴藥材，沒(méi)什么事是不會(huì)主動(dòng)去吃人參的，因?yàn)楹苋菀籽a(bǔ)過(guò)頭了，把身體補(bǔ)的上火這樣是得不償失的，但是也有很多人都利用人參來(lái)強(qiáng)身健體，也
