- [心理健康] 人對煙草的依賴是一種習慣嗎
- 從醫學的角度來說，人對煙草的依賴不僅僅是一種習慣，而是一種疾病;從心理學和行為學的角度來說，人對煙草的依賴是一種習慣。
- [心理健康] 如何糾正煙民對煙草的錯誤認識
- 糾正煙民對煙草的錯誤認識，要讓煙民明確吸煙不僅危害自身，還可能對家人朋友甚至下一代造成不良影響。
- [心理健康] 三手煙和二手煙的危害是相同的嗎
- 三手煙的危害比二手煙輕得很多。雖然沒有大量的一級的證據支持，通過一些案例可以得出吸二手煙會導致成人得病，而三手煙則不會。
- [心理健康] 臨床上如何診斷煙草依賴
- 目前國內有五個診斷煙草依賴的標準：1.吸煙是否失控2.需求量是否不斷增加3.出現耐受性變化4.是否出現戒斷癥狀5.是不是經常復發.滿足3條以上者就可以被診斷
- [心理健康] 老年人為什么不愿意戒煙
- 老年人不愿意戒煙的原因主要有：1.煙齡比較長，對煙草的依賴程度比較重2.年輕時有過失敗的戒煙經歷3.不認為吸煙對身體會產生很大的危害4. 覺得自己年紀大了
- [心理健康] 長期吸煙者突然戒煙后會出現哪些癥狀
- 長期吸煙的人突然戒煙出現的癥狀也就是我們說的戒斷癥狀，包括生理方面的癥狀：嗓子發干、干嘔、胃口大開、睡眠質量下降;還有心理方面的癥狀：莫名的煩躁、容易生氣、
- [心理健康] 戒煙藥物對身體有副作用嗎
- 目前市場的戒煙藥物主要分為兩類，一類是尼古丁類，一種 是非尼古丁類，這兩類戒煙藥物都會帶來一些副作用，特別是非尼古丁類的抗抑郁藥，會導致病人出現輕度的頭暈
- [心理健康] 吃哪些食物可以幫助戒煙
- 食物幫助戒煙注意是食物可以分散煙草依賴者的注意力，可以在想抽煙的時候吃一些瓜子、花生、口香糖，不要去吃薯片、巧克力、糖果這類高脂高熱量的食物。
- [心理健康] 戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害嗎
- 戒煙后可以緩解之前對肺造成的傷害。比如說煙草依賴者有肺部的一些疾病，在戒煙后會延緩病情的發展。
- [心理健康] 家人如何幫助煙草依賴患者戒煙
- 家人幫助有意向戒煙的煙草依賴患者戒煙要做到：1.關心患者的戒煙情況，鼓勵患者戒煙2.藏好家里的煙、打火機，不讓患者看到。
- [心理健康] 如何糾正煙民對煙草的錯誤認識
- 糾正煙民對煙草的錯誤認識，要讓煙民明確吸煙不僅危害自身，還可能對家人朋友甚至下一代造成不良影響。如何糾正煙民對煙草的錯誤認識?楊可冰：煙民對煙草的錯誤認識，這個
