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- 太極拳運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我們每天必做運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持練習(xí)太極拳可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體免疫功能。太極拳的特點(diǎn)柔和、輕靈，沒(méi)有人群限制。太極拳養(yǎng)生講求正確的身姿，下面隨著太
- [美容護(hù)膚] 皮膚保養(yǎng)常識(shí) 女人塑造Q彈潤(rùn)肌的秘方
- 一年之計(jì)在于春，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)迎來(lái)了萬(wàn)物復(fù)蘇的春天。那么在這溫暖的季節(jié)，女性朋友的美容養(yǎng)生要注意哪些事情呢?春季的皮膚保養(yǎng)常識(shí)又有哪些呢?今天就讓我們來(lái)了解一下
- [誤區(qū)] 春天中午的四大禁忌 不要觸碰
- 馬上就要到春分時(shí)節(jié)，冬天和春天的纏綿也該結(jié)束了，天氣忽冷忽熱的變化情況會(huì)減少，所以從此時(shí)到夏天，我們也可以出游、踏春、運(yùn)動(dòng)等等。人體的心情也會(huì)隨著天氣的改變而活
- [太極拳教程] 四十式太極拳 男女做這事速度越慢越長(zhǎng)壽
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，太極拳可以健身養(yǎng)生，也可以祛病延年，男女一起練習(xí)效果更好。太極拳養(yǎng)生實(shí)現(xiàn)了人們長(zhǎng)壽的夢(mèng)想，通過(guò)練習(xí)太極拳讓我們身心愉悅，下面隨著四十式太極
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2016316飲食養(yǎng)生匯節(jié)目：楊博華講這處腫患大病
- 日常生活中我們一定要注意關(guān)注我們的身體狀況，這樣才能盡早發(fā)現(xiàn)身體的異樣，并接受相關(guān)的治療。那么日常生活中腿腫的原因是什么呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯節(jié)
- [太極拳教程] 武當(dāng)太極拳 每天十分鐘做這事癌癥繞道走
- 癌癥是人類的第一殺手，對(duì)人們的身體健康構(gòu)成威脅。隨著科技的發(fā)展，太極拳的養(yǎng)生功效被證實(shí)，研究發(fā)現(xiàn)，人們練武當(dāng)太極拳可以預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)，同時(shí)還能增強(qiáng)身體免疫能力。下
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2016315湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：魏漢林講中這毒會(huì)白頭
- 生活中習(xí)慣的好壞和我們的身體健康有著非常密切的關(guān)系，不好的生活中習(xí)慣非常可能導(dǎo)致熱毒侵入體內(nèi)，影響健康。那么日常生活中熱毒癥的危害有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160316北京養(yǎng)生堂視頻：趙東兵講這病影響食欲
- 生活中我們?cè)S多人都會(huì)患上一些疾病，如果早發(fā)現(xiàn)早治療對(duì)身體的傷害是非常小的，所以我們要學(xué)會(huì)觀察生活點(diǎn)滴。那么日常生活中胃癌的早期癥狀有哪些呢?那就讓我們一起隨著北
- [太極拳教程] 二十四式太極拳 女人因練此功再也不痛經(jīng)了
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，當(dāng)今人們修煉太極拳可健身，也可養(yǎng)生，女人練二十四式太極拳可以緩解痛經(jīng)。根據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，太極養(yǎng)生可疏通經(jīng)絡(luò)，起到活血化瘀的功效，下面隨著
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160315北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：胡榮講這里年輕可長(zhǎng)壽
- 我們的心臟健康和身體健康是密切相關(guān)的，所以生活中我們要保護(hù)好心臟的健康才有利我們延年益壽。那么日常生活中如何保護(hù)心臟呢?那就讓我們一起隨著北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目胡榮
- [太極拳音樂(lè)] 二十四式太極拳音樂(lè) 聆聽太極拳歌曲雪中情
- 太極養(yǎng)生對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)有很高的價(jià)值，常練太極拳可提高身體素質(zhì)，同時(shí)還能預(yù)防疾病。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，男女老少皆宜，下面隨著太極拳二十四式太極拳音樂(lè)《雪中情》一起
- [太極拳教程] 太極拳教程 當(dāng)代人練太極拳的十九個(gè)益處
- 太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，如今已是和平年代，技擊功能已經(jīng)沒(méi)有什么用處，太極拳的養(yǎng)生功效被科研證實(shí)，常練太極拳對(duì)身體能產(chǎn)生十九個(gè)益處，下面隨著太極拳教程了解一下吧!
- [健康塑身] 晚上吃這些輕松擁有好身材
- 誰(shuí)不想要擁有完美的身材，所以很多人在平時(shí)的生活中就會(huì)格外注意自己每天食物的攝取量，特別是在晚上的時(shí)候，有些人為了保持完美的身材，寧愿不吃飯。但是他們往往又控制不
- [二十四節(jié)氣] 春分前后注意滋肝養(yǎng)胃 四招讓你健康保身
- 2016年3月20日是二十四節(jié)氣當(dāng)中的春分，春分是春季九十天的中分點(diǎn)，春分這一天，太陽(yáng)直射地球遲到，南北半球季節(jié)相反，是各種春種作物播種、種植的大忙季節(jié)，可謂是
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 春季養(yǎng)生就練這六式瑜伽
- 春季養(yǎng)生首先運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，瑜伽作為一種時(shí)尚養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)深受大家的喜愛。養(yǎng)生瑜伽如何練習(xí)呢?大家可跟著下面的瑜伽教學(xué)步驟進(jìn)行初步的養(yǎng)生瑜伽練習(xí)，當(dāng)然，跟著我們的瑜伽視頻教
