- [養(yǎng)生常識] 當心 沒病補一補最傷身
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- [身體] 腰部保健 別讓“腰齡”增太快
- 要是一個非常容易暴露人的真實年齡的部位。不管是腰部不小心堆積的脂肪，還是腰部不小心留下的傷，都會給我們的健康帶來困擾。
- [科學養(yǎng)生] 各科醫(yī)生的保健絕招
- 想要你的身體保持健康似乎真的比較困難。畢竟不管是從心臟大腦甚至是腳都需要你自己用心呵護。那么醫(yī)生會如何建議你呢？
- [養(yǎng)生常識] 你上了食品標簽的當了嗎
- 食品標簽?zāi)阒绬幔磕鞘切麄魇称返挠辛ξ淦鳎琴I東西可不能只看食品標簽哦，那樣很容易你就上當了，怎么樣識別食品的好壞呢？
- [保健操] 類風濕患者保健 做做手指操
- 類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病。它會漸漸的使人的關(guān)節(jié)功能喪失。那么如何預(yù)防類風濕關(guān)節(jié)炎致殘呢？除了藥物之外，保健操是如何改善類風濕關(guān)節(jié)炎的呢？
- [養(yǎng)生常識] 簡簡單單的生活最長壽
- 你想要長壽嗎？怎么做才能讓圓自己的不老神話呢？其實長壽很簡單，簡單的生活簡單的心態(tài)，如是而已，你的生活簡單嗎？你會長壽嗎？
- [科學養(yǎng)生] 炎夏最易“陽亢傷陰” 教你科學補陽養(yǎng)陰法
- 夏天，很容易出現(xiàn)“陽亢傷陰”，因此夏季養(yǎng)生，補陽養(yǎng)陰很重要，那要如何做呢？不妨看看下文是如何解析的吧。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 牙齒變白用小蘇達 25個中醫(yī)養(yǎng)生秘方
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- [身體] 肚臍保養(yǎng)疏通三焦
- 夏季天氣炎熱，很多年輕的女孩子都喜歡穿露臍裝。露臍裝雖然漂亮時尚，但是長期這樣穿不但會打亂女性的月經(jīng)周期，甚至會加劇痛經(jīng)。那么我們應(yīng)該如何保養(yǎng)肚臍呢？
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- [疾病預(yù)防] 頸椎病的預(yù)防策略
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- 夏至降至，這就意味著最炎熱的天氣即將到來，上班族們每天面對著酷暑，怎么做才能防暑安全過夏至呢？學學這些養(yǎng)生方法吧，讓你夏至也健康~
