- [煙酒茶] 青海人喝茶時喜歡加一小把鹽 這是為什么 好處令人驚喜
- 小王平時無事的時候，總喜歡和朋友們聚聚，前兩天約了一些朋友一起喝茶，喝茶時發現一朋友在茶水中加了食鹽，喝的時候一臉享受，這讓他非常的詫異。光是想想，也能感覺
- [養生常識] 早上洗澡和晚上洗澡 究竟哪個對身體好 終于說出實話了
- 對于洗澡的時間，大家一直存在爭議，有的人認為晚上洗澡好，可以洗去一身的疲憊感，可以將皮膚表面的油脂和灰塵沖洗掉，能夠讓人變得舒適，繼而更好地入眠。但也有人覺
- [養生常識] 洗完頭后 是用吹風機好 還是自然風干好 很多人都做錯了
- 現在很多人都會每天洗澡，這就導致洗頭的頻率也就大大增加了，有人一天洗一次頭發，有的人最不濟也兩天洗一次頭發，即使是冬天也不例外。因為頭發對于我們來說就像是一
- [二十四節氣] 小暑的禁忌 避免這7件事情才能守護健康
- 小暑，作為夏季的第五個節氣，標志著盛夏時節的正式開始。此時，天氣逐漸炎熱，陽光熾烈，自然界萬物繁茂，但人體也易受到高溫的影響，因此在小暑時節，我們更應遵循自
- [養生常識] 鼻毛為何“竄”出來了 鼻毛旺盛是好事嗎 醫生提醒要注意2種問題
- 我們身體的大部分區域都生長著毛發，有些是能很明顯地看出來的，比如說頭發、眉毛、男士的胡子等;有些雖然生長在皮膚表面但是遠看基本上看不出，比如臉頰和女性嘴唇上
- [中老年] 五十歲后才開始鍛煉 算晚嗎 中老年鍛煉前要先牢記三點
- 不少人是年紀越大越注重自己的健康，一個重要的原因就是因為在年輕的時候不愛運動，等到了五十歲之后，各種各樣的疾病找上來了，才意識到鍛煉的重要性。但是這時候有人
- [飲食] 兩種食物是“天然刮油器” 每天吃 或能減掉小肚子
- 你是不是也羨慕過那些怎么吃都不胖的人，然后苦惱地看著自己的大肚子。其實，減掉肚子上的肉并不難，常吃兩種天然刮油器食物，堅持下去就會越吃越瘦，不僅小肚子沒了，
- [中老年] 人到老年 有5件事情“急不得” 慢慢做也許會更好 了解一下
- “從前的日色變得慢，車馬郵件都很慢……”詩歌《從前慢》描繪了從前美好的慢生活，意境自然唯美。生活如此，人也不例外，年輕的時候風風火火，上了年紀以后，身體機能
- [中醫常識] 黃芪有“搭檔” 搭配3物一起泡水喝 好處或能翻倍 不妨一試
- 黃芪這種中藥材具有極高的保健價值，同時還能滋補我們身體的各個臟器，相對來說出售的價格也非常便宜，如果長時間感覺沒有力氣，沒有精神。那么就可以選用黃芪泡水飲用
- [飲食] 無論男女 每天抓1把黑芝麻 當成零食吃 身體的變化讓人驚喜
- 麻雀雖小，肝膽俱全。盡管黑芝麻的體積非常小，但是其所含的營養元素是非常多的。黑芝麻在不少人的印象里面都是黑芝麻糊，冬天回到家后喝一碗冒著熱氣的芝麻糊，是不少
- [飲食] 俗語：“吃得越飽，死得越早”有科學依據嗎 一頓到底吃多少
- 生活中我們常常聽到一些老人說：“吃得越飽，死的越早”，一些養生專家也會說平時要注意吃飯七分飽就可以，這樣對身體健康。不過這往往沒有一定的科學依據，而且生活中
- [中老年] 50歲后把5件事早點提上日程身體會很感謝你 照著做
- 當人的年齡達到50歲，已經進入了老齡化，身體各項功能開始不斷的退化，此時身體各器官也變得非常脆弱，經常會被各種問題困擾。因此50歲后，已經進入預防的最佳時機
- [養生常識] 玩手機時 手機和皮膚的距離小于2厘米 輻射就會超標嗎
- 在信息化的時代，手機成了每個人的標配，上到追求潮流的花甲老人，下到年幼的孩童，每個人都會玩手機。手機方便了我們的生活，能夠網上購物，即時通訊，足不出戶的吃飯
- [身體] 那些在起床后還沒刷牙就喝水的人最后怎么樣了 身體變壞了嗎
- 相信絕大多數人，在早上起來以后就會喝一杯水。畢竟經過一整晚的休息，身體中的水分會隨著夜尿，皮膚汗液等流失，身體缺水會有口干舌燥的情況。這時候及時補水，能夠緩
- [中老年] 55歲以后飲食方面是多吃清淡的還是多吃肉 客觀分析
- 到了一定年齡之后，身邊就會有各種關于吃飯的說法，有的說法是吃飯要清淡，少吃一點肉，因為這樣不會讓三高值上升。而還有的說法是多吃肉，少吃素，因為肉里面的營養元
