- [戶外運動常識] 徒手攀巖是什么 有哪些技巧及注意事項
- 攀巖相信大家都是有一定的了解的，喜歡刺激性項目的人也是喜歡嘗試攀巖的，而徒手攀巖時攀巖的一種形式，是不借助任何輔助工具也不用任何保護措施的攀巖。今天小編就為大家
- [健身常識] 怎樣學游泳 4大泳姿如何學
- 游泳是夏季人們最喜歡的活動了，最大的好處就是可以消暑、可以鍛煉，并且非常的有趣。那么對于不會游泳的人要怎樣快速的學會游泳呢?學游泳的技巧、步驟都有哪些那?而游泳
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20150719快樂生活一點通：如何正確使用電飯鍋
- 電飯煲是我們日常生活中，家家戶戶都需要用到的電器。在我們的日常生活中，如果沒有辦法正確的使用電飯煲，就很容易造成短路，火燒等現象。那么，究竟該怎么樣正確的使用電
- [垂釣常識] 釣魚的技巧 不同地方的釣魚技巧
- 日常生活中很多人都喜歡釣魚，不管是年長的還是年輕的朋友一有空閑時間都喜歡釣魚，今天小編就給打擊詳細的介紹一下釣魚的技巧，感興趣的朋友可以來看看哦，這樣以后再去釣
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 從孫子兵法的亂談太極推手
- 前面已經講了三篇將“孫子兵法”與“太極推手”放在一起做比較的文章，想必大家已經有了深刻了解，下面小編再做最后補充，將從“孫子兵法”的“斗亂”角度，來分析太極推手
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極推手中的頂牛與引空
- 太極推手在太極拳中的應用是非常廣泛的，當中涉及到許多常用的技巧和方法，想要學好它，需要經過一番研究。下面小編就為大家介紹一下太極推手中的“頂?！迸c“引空”，相信
- [美容護膚] 洗臉的正確方法 5個竅門告別“月球臉”
- 嬰兒的肌膚是最健康最白皙的，真的是很羨慕嬰兒般的臉，現在很多愛漂亮的美眉每天對自己的臉涂抹好多，就是為了保持肌膚的年輕，但是你知道嗎?你洗臉的方法正確嗎?不正確
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極推手與走架的關系
- 太極推手，是太極拳中的基本招式，學好它對于太極拳練習具有重大的意義。今天小編就以“太極推手”和“走架”的關系來做介紹，希望大家在閱讀中能學到東西，并使自己的太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極推手之十九勁要領
- 在太極推手中，需要掌握對勁的運用，這需要我們了解有關于勁的一些要點，今天小編就以太極推手對于勁的要點來做解釋，希望大家通過閱讀本文可以有所收獲，并能在以后的推手
- [健身常識] 學游泳的技巧 初學者如何學會游泳
- 夏天來了，高溫的天氣使得人們對于游泳非常的喜愛，幾乎希望天天泡在泳池里。而一些不會游泳的也會在這個季節盡快的學習游泳，那么你知道要如何學習游泳嗎?學習蛙泳、自由
- [健身常識] 游泳入門 游泳的好處及技巧
- 在炎熱的夏季人們最喜歡的就是水，而游泳就是一項非常受歡迎的水邊活動。游泳不但可以健身、還可以減肥塑身，對于我們來說是非常有好處，但是游泳同時也是一項競技活動，也
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極單推手練習需注意哪些
- 單推手是太極推手最基本的一種，也是老少皆宜的練習方式。今天小編就以“單推手”為話題和大家講一講相關的一些練習技巧及誤區，希望講完之后對大家練習太極推手會有所幫助
- [健身常識] 排球比賽規則 教你迅速了解排球
- 大家肯能對排球的規則不是很了解，排球是一項集體比賽項目，每隊由12名隊員組成，兩隊各派6名隊員在由球網分開的場地上進行比賽。那么具體的排球規則是什么呢?今天小編
- [健康塑身] 學游泳的技巧 讓你迅速學會游泳
- 炎熱的夏天，游泳一定是最為喜歡的運動項目之一，也是防暑的好方法。除此之外，經常游泳，對人體健康好處多多哦!比較安全而且沒有波浪，適合游泳，也適合學游泳，接下來為
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何在太極推手中占據主動
- 雖說太極拳講究以靜制動，看似比較被動，但是在實際運用中，“以靜制動”和”借力用力“等說法與占據主動權是不矛盾的。今天，小編就為大家介紹下太極推手中掌握主動權應注
