- [養生食譜] 牛尾湯的功效 自制牛尾湯為您健康加分
- 牛尾湯是一款營養很豐富的滋補湯品,是廣東省傳統的漢族名肴。牛尾湯營養豐富,含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素以及多種礦物質。具有補中益氣,健脾益胃,潤肺補腎等作用
- [減肥食品] 花菜的功效與作用 吃它竟可以排毒減肥
- 花菜是非常常見的一種蔬菜我們經常吃,但是我們卻并不能完全清楚它的功效與作用有哪些?因為我們平時并沒有太過關注。
- [養生食譜] 牛肚的做法大全 美味牛肚給您健康滋補
- 牛肚,就是牛的胃。牛肚營養豐富,含有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,硫胺素,核黃素,尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精,消渴,風眩等功效。適合氣血不足,營養不
- [谷類] 玉米烙的做法 怎樣做出美味健康的玉米烙
- 玉米所含維生素是普通稻米,小麥的5~10倍,營養價值是非常高的。玉米烙制作簡單,松脆可口,玉米富含亞油酸,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度
- [養生食譜] 黑椒牛排的做法 如何自制美味牛排
- 黑椒牛排是一道著名的西餐,一般是以牛排魚黑胡椒味主要原料,再配以適當的煎烤制作而成。黑椒牛排營養豐富,含有豐富的蛋白質與氨基酸以及多種維生素和礦物質。具有補中益
- [肉類] 菲力牛排 正宗菲力牛排給您高級享受
- 菲力牛排,也是就牛里脊肉,是牛身上營養豐富而且肉質非常細嫩的部位。菲力牛排營養豐富,含有大量的蛋白質,血質鐵,維生素,鋅,磷及多種氨基酸。具有促進消化,強身健體
- [健康早知道] 20150722健康早知道:杜慧真講萵筍的營養
- 萵筍是我們日常生活正宗,經常要吃的一種食物。多吃萵筍不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養物質,而且可以補充我們身體所需要的維生素。那么,萵筍的營養價值究竟有哪些
- [養生食譜] 雞腳怎么做好吃 雞腳做法大全
- 雞腳是很多人喜愛吃的肉類之一,雞腳的營養價值非常高,所包含的營養成分對人體非常的好。雞腳味道鮮美,口味嫩滑。那么你知道雞腳怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大家介紹
- [谷類] 玉米煮多久能熟 時間的長短很重要
- 玉米是一種很常見五谷粗糧,很多人都喜歡吃玉米,是玉米的忠實粉絲。玉米雖然普通,但是功效不小,玉米的營養價值很高,那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?玉米蒸多久能熟
- [水產] 蝦和什么不能一起吃 美味可口小龍蝦要吃對
- 蝦是人們喜愛吃的海鮮之一,蝦的營養價值非常豐富,所含的營養成分對人體有很大好吃。但是吃蝦一定要注意相關宜忌事項,有些人就不能吃蝦,吃蝦的禁忌一定要注意起來。那么
- [養生食譜] 沙丁魚怎么做好吃 沙丁魚的健康吃法
- 沙丁魚是人們喜愛吃的魚類,沙丁魚的營養非常的豐富,所富含的營養對人體有很大的益處,沙丁魚味道鮮美,肉質軟嫩。那么你知道沙丁魚怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大家介
- [養生食譜] 家常土豆餅 健康土豆餅給您營養餐點
- 土豆餅是一種我們生活中常見的食品,土豆餅發源于安徽和廣東廣州的漢族小吃,是一種以土豆和面粉為主要原料制成的餅類食品。土豆餅含有豐富的淀粉,蛋白質,維生素與礦物質
- [養生食譜] 鱘魚怎么做好吃 鱘魚做法大全
- 鱘魚是很多人喜愛吃的魚類,鱘魚的營養價值非常高,所包含的蛋白質含量高,對人體有很大益處,鱘魚的味道鮮美??诟心刍?。那么你知道鱘魚怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大
- [養生食譜] 田雞怎么做好吃 田雞的正確吃法
- 田雞是人們喜愛吃的食物,田雞的營養非常豐富,所含的營養成分對人體非常好,田雞味道鮮美??诟心刍?。那么你知道田雞怎么做菜最好吃嗎?如果你想了解一下的話,就隨小編一
- [養生食譜] 酸辣白菜的做法 酸辣白菜給您溫和滋養
- 酸辣白菜是一道中國的傳統名菜,屬于川菜系。酸辣白菜營養豐富,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。具有護膚養顏,防止女性乳腺癌,