- [養(yǎng)生食譜] 雞肉燉土豆的做法 土豆燉雞給您好營養(yǎng)
- 雞肉燉土豆是一道東北地區(qū)的特色菜，一般是以雞肉，土豆，洋蔥為主要原料制成的。雞肉燉土豆營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C，E，以及磷脂，蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸等多種元素
- [養(yǎng)生食譜] 如何做水煮魚 水煮魚的健康吃法
- 水煮魚是人們喜愛吃的美食，水煮魚的營養(yǎng)非常豐富，所包含的營養(yǎng)對人體有很大的好處，水煮魚味道鮮美，肉質(zhì)軟嫩是宴席上不可多得的美味。那么你知道水煮魚怎么做好吃嗎?下
- [果類] 香瓜怎么吃 香瓜對健康有很多好處
- 隨著人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高，人們所做的事情也是比較好的，而這種香瓜怎么吃就是其中的一種，而人們所知道的香瓜的吃法或許是比較普通的，香瓜的營養(yǎng)價值很高，香
- [果類] 荔枝上火嗎 如何巧吃荔枝不上火
- 大暑表示一年中最熱的天氣開始了，按道理說天氣這么熱人們應(yīng)該吃些清熱降火的食物，但有些地區(qū)的人們選擇吃荔枝過節(jié)。荔枝的營養(yǎng)價值很高，荔枝的功效與作用也很多，下面就
- [養(yǎng)生食譜] 如何做蝦 蝦的5種做法教給大家
- 大蝦是很多人喜愛吃的海鮮，大蝦的營養(yǎng)價值非常高，能補充人體所需的能量，大蝦味道鮮美，肉質(zhì)軟嫩。那么你知道大蝦如何做比較好吃呢?如果你想了解一下的話，小編就為大家
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆湯的做法 如何做出美味的紅豆湯
- 紅豆可以制成多種美味的食品，有很高營養(yǎng)價值。紅豆湯是由紅豆加白砂糖制作而成的一種湯。提前放入冰箱冰鎮(zhèn)一下，特別適合夏季食用，但是如何做出美味的紅豆湯呢?今天就和
- [養(yǎng)生食譜] 紅燜羊肉的做法 鮮香羊肉讓您欲罷不能
- 紅燜羊肉是一款河南的特色美食，紅燜羊肉營養(yǎng)豐富，含有鉀，磷，鈉，膽固醇，鎂，蛋白質(zhì)，維生素A，鈣，硒，鋅，煙酸，鐵等多種營養(yǎng)元素。具有益氣補血，促進發(fā)育，美白養(yǎng)
- [養(yǎng)生食譜] 包菜怎么做好吃 包菜如何搭配更有營養(yǎng)
- 包菜作為綠色食品，越來越受到更多的人喜歡，各式各樣的做法，讓人口水直流，飯店里的干鍋包菜，或者單獨炒放幾個辣椒，都是十分美味的一道小菜，接下來小編就來告訴大家包
- [菜類] 盤點夏季瓜種子的美顏養(yǎng)生妙用
- 每一種植物的種子都是生命的延續(xù)，是植物為了繁殖下一代而結(jié)出的精華。我們生活中充滿了各種植物的種子，如瓜子、小麥、大米等等都屬于植物的種子或果實。但是每一種種子都
- [養(yǎng)生食譜] 如何做泡菜 泡菜的家常做法
- 泡菜是很好吃的下飯菜，泡菜的味道非常的香，甜，辣!在吃飯的時候，或者沒食欲的時候來點泡菜能起到開胃的作用，那么你知道泡菜是怎么制作的嗎?如果你想了解一下的話，就
- [養(yǎng)生食譜] 羊肉做法 美味羊肉給您最好的滋補
- 羊肉是我們生活中常見的肉類食材，羊肉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，礦物質(zhì)，蘇氨酸，纈氨酸，苯丙氨酸等多種氨基酸，還含有多種維生素與礦物質(zhì)。具有補血助陽、益氣補虛、
- [菜類] 菜花怎么做好吃 吃出不一樣的菜花
- 菜花就是我們生活中的花菜，營養(yǎng)價值非常豐富的，而且吃起來還是挺好吃的，各種做法都是相當爽口的，大家可以嘗試一下的，做到讓菜的營養(yǎng)全燒出來還是挺難的。那么，下面就
- [養(yǎng)生食譜] 薏米紅豆湯 滋補美容好的好選擇
- 紅豆薏仁湯是一道具有養(yǎng)生功效的美食，對食欲不振有一定的治療作用，并且做法簡便易上手，深受大眾喜愛。薏米的營養(yǎng)價值很高，紅豆的營養(yǎng)價值很高，所以二者兼具，薏米紅豆
- [養(yǎng)生食譜] 如何做牛排 牛排做法大全
- 牛排是很多人喜愛吃的西餐，牛排的營養(yǎng)非常豐富，所含的營養(yǎng)對人體有很大的好處，牛排味道鮮美，口感好。那么你知道如何制作牛排嗎?如果你想了解一下的話，小編就為大家推
- [養(yǎng)生食譜] 牛尾湯的做法大全 如何做營養(yǎng)牛尾湯
- 牛尾湯是一道著名的滋補湯品，一般是以牛尾為主要食材，再配以蘿卜，番茄等輔料制作而成。牛尾湯營養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。具有潤
