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[飲食] 利尿的食物
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[飲食禁忌] 合理飲食比藥物補鈣更安全有效
目前市場上補鈣產(chǎn)品參差不齊、琳瑯滿目,讓人無法選擇。補鈣的最終目的是為了讓身體更加強壯,但是,藥物補鈣并不好。
[養(yǎng)生食譜] 以形補形的神奇食物 第五個你知道嗎
中國人講究藥補不如食補,用食物進行補充能量或者養(yǎng)生絕對是正確的選擇。其實,我們更應(yīng)該知道,以形補形更能發(fā)揮食補的最大功能。例如,在我們骨折時,總喜歡喝骨頭湯來進
[果類] 吃什么水果能降血糖
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[飲食] 茶變成了“毒藥” 到底發(fā)生了什么
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