- [中醫常識] 濕氣重百病生 做好預防措施 輕松祛濕沒煩惱
- 生活當中經常會聽到人們說自己體內濕氣重，要祛祛濕。人們覺得體內濕氣重會讓人變得疲憊，沒有精神。所以一直在尋找祛除體內濕氣的辦法。所以大街小巷都出現了祛濕方法
- [飲食] 隔夜茶隔夜水隔夜飯菜哪些能吃哪些不能吃 試驗一下便知
- 買回來的食物還沒吃完，就有點變味了，為了肚子著想，只能忍痛把它們舍棄。人們可能會疑惑，為啥食物那么容易變質呢?在它們身上到底發生了什么?平時喝的水和茶會變質
- [養生常識] 幾點睡覺算熬夜 世衛組織公布答案 你的睡眠達標嗎
- 大家都知道這個世界上沒有絕對的公平，但是有一樣東西是絕對平等的，那就是時間。每個人每天只有24個小時，在這24小時中，人們就要拿出三分之一的時間來睡覺?？梢?/DD>
- [用品] 洗潔精長期使用到底會不會危害健康 告訴你真相
- 洗潔精一直被人戲稱“害人精”，大家都認為用洗潔精洗過的鍋碗瓢盆不管沖過多少遍，依然會有殘留物在上面，長此以往會導致癌癥，而且長期使用洗潔精，雙手也會脫皮干燥
- [養生常識] 早起真的要比晚睡危害更大嗎 看完恍然大悟
- 人們都需要通過一個良好的睡眠才能維持身體的健康狀態，更加有效的投入到生活、工作以及學習當中，但是現在的生活節奏越來越快很多人不僅每天要加班到深夜，而且回到家
- [中老年] 起床過猛也有危險嗎 年齡大了有些事一定要慢
- 衰老是每個人都無法避免的問題，人在衰老的過程中會面臨很多問題，有些問題甚至是致命的。比如起床過猛可能會導致生命安全受到威脅，這是為什么呢?其實原因很簡單，當
- [養生常識] 睡眠不足會發胖嗎 睡眠不足的危害也許你還不夠了解
- 成年人睡一個飽覺是很奢侈的一件事，每天的生活中都充滿著煩心事，睡眠不足的狀態更常見。按照常理來說，每天睡不好的人，身材應該會很瘦，但現實是這一類人大多數都是
- [身體] 經常熬夜會導致黑眼圈嗎 長期熬夜對身體有何影響
- 熬夜可以稱得上是常見的“現代病”之一，因為現在社會大環境下，有越來越多的人經常熬夜、習慣熬夜、喜歡熬夜。有的是工作的原因、有的是生活習慣的原因、有的是身體疾
- [疾病預防] 流鼻血后就要仰頭止血嗎 別再一錯到底了
- 上個星期天，小王專門約了大學同學去打球，到了球場，就感覺回到了學生時代，打起球來也是生龍活虎，誰知道畢竟平時運動比較少，反應不如從前，一個沒注意，球砸臉上流
- [養生常識] 講究衛生就應該多洗手洗臉嗎 你可能想錯了
- 說到講究衛生，很多人的第一反應就是勤洗手，勤洗臉。講衛生也是從小就被灌輸的衛生理念，一定要講衛生，但是勤洗手、勤洗臉就真的是講衛生了嗎?過分地注重講究衛生，
- [疾病預防] 經常蹺二郎腿會加重靜脈曲張嗎 專業解答給你聽
- 不知道大家注意過沒有，很多人在坐著的時候喜歡蹺二郎腿，在他們看來這種姿勢更愜意，身體更舒適。所以在醫院的等候室、車站候車室、公園休息的板凳上或者家里的沙發上
- [美體健身] 女性減肥一個月減多少合適 過度減肥危害大
- 肥胖不僅會影響外在身材，還會對健康產生影響，為了有一個更好的形體，很多人加入減肥大軍。不過減肥可不是一件輕松的事，要控制飲食，還要合理運動，并不是隨便說說就
- [養生常識] 不吃早餐的危害有哪些 會增加膽結石風險嗎
- 俗話說“一日之計在于晨”，每天的清晨是大腦和身體最通透的時候，想要在接下來的一天中專心學習、工作，那么早飯少不了。很多學生和上班族為了多睡一會，都會將早飯省
- [疾病預防] 長期吸二手煙會得慢性咽炎嗎 有咽炎后要注意什么
- 前段時間，有位女士覺得自己嗓子不舒服、說話聲音還經常嘶啞，持續了好久，懷疑自己得了咽炎，于是前去就診，最后也確實查出了慢性咽炎。
- [健康塑身] 不吃早餐就可以達到減肥目的嗎 看看結果就知道了
- 在現在這個以瘦為美的時代，體重是很多人在意的事，尤其是女性。為了保持標準體重，她們會選擇節食減肥。而在節食減肥的大軍中，就不乏不吃早餐的人。那么，不吃早餐，
