- [養生常識] BMI超過30的人患高血脂風險高 你的BMI超標了嗎 來算一算便知
- 近年來,隨著生活水平的提高,血脂高的人越來越多。血脂高,意味著血管內的脂質變多,若不及時的把血脂降下來,容易引發血管硬化等心腦血管問題,對健康極其不利。
- [飲食] 冬季午餐吃什么好 做好這6點更關鍵
- 隨著冬季的腳步悄然而至,氣溫逐漸下降,我們的飲食習慣也需要隨之調整,以適應季節的變化。午餐作為一天中的能量補給站,不僅關乎身體的健康,更關乎心靈的溫暖。那么
- [體檢常識] CTB超X線核磁共振有啥不一樣 僅僅是CT有輻射嗎
- 每次體檢,都要做各種不同的檢查,其中CT檢查、B超、X線和核磁共振,是很常見的四種檢查項目。相對其他檢查項目而言,這四種檢查的價格也更高,檢查內容也容易讓人
- [飲食] 長期不吃晚飯除了變瘦身體還會有什么變化 麻煩可能說來就來
- 減肥方法雖有千千萬,但最簡單易行的莫過于不吃晚飯了。凡是想減肥的人,大多都有過不吃晚飯的經歷,不過有的人餓了兩天之后,很快堅持不下去了,會開始吃晚飯;有的人
- [煙酒茶] 每年“喝死”全球280萬人的習慣 如今很多人還在做
- 喝酒疏通血管、小酒怡情、喝酒解千愁等一系列說法,已經深深刻在了很多人的腦子里,把每天喝二兩小酒當成是在養生。卻不知,這樣的誤解已經讓很多人付出了生命的代價。
- [養生常識] 不論男女 亂發脾氣會帶來哪些危害 別不當回事
- 生活中,誰都有脾氣,控制好情緒,不亂發脾氣,是很好地護理身體方式,但也有很多人,會亂發脾氣,甚至自己慪氣,這樣的情況,對身體有很大影響,那么經常亂發脾氣會帶
- [身體] 經常久坐這6個傷害可能會“接踵而來” 望重視
- 在快節奏的現代生活中,久坐已成為許多人的常態。無論是辦公室白領、學生還是游戲愛好者,長時間的坐姿已成為他們日常生活的一部分。然而,久坐不動對身體的危害卻常常
- [養生常識] 為什么很多人容易感染幽門螺旋桿菌 有哪些危害 要警惕
- 細菌,是人們不愿意面對的,對身體會造成很大損傷,一旦感染上,后果不堪設想,尤其是一些讓人聞風喪膽的細菌,更需要提前預防,在接下來的文章中,向大家介紹幽門螺旋
- [煙酒茶] 酒癮和煙癮哪個對身體危害更大 如果只保留一個該怎么選擇
- 每個人總會有點嗜好,有人不抽煙卻喜歡喝酒,有人愛喝酒卻不抽煙。嗜好不同,但對身體的危害都是存在的,只不過有所區別而已。那么,煙癮和酒癮到底有什么區別,酒癮和
- [身體] 不要再當低頭族 這5個危害比你想的要嚴重
- 在當今數字化的時代,智能手機和平板電腦幾乎成為了我們生活中不可或缺的一部分。然而,隨著科技的進步,一個新的社會群體——“低頭族”也應運而生。這個群體無處不在
- [養生常識] 口味重的人注意 吃鹽太多這6個危害可能會找上門
- 鹽,作為日常飲食中不可或缺的調味品,適量食用可以增加飯菜的風味,但過量攝入卻會對人體健康造成諸多危害。本文將詳細探討吃鹽太多的危害有哪些。
- [養生常識] 人體缺乏纖維素會怎么樣 別不在意 當心問題悄然來訪
- 養生人士變多之后,大家對各種營養素,也有了大概了解。就比如說纖維素,相信很多人都聽說過,只是還不夠深入了解。
- [養生常識] 憋回去的屎屁尿去哪了 經常憋尿憋屁憋屎有什么危害
- 放屁、排尿、排便都是很正常的生理現象,但在日常生活中,相信很多人多多少少都憋過其中一個,比如說在電梯里突然想放屁了,可能很多人都會憋屁;坐長途大巴車時,突然
- [養生常識] 長期睡眠不足的人注意 這6個傷害遲早“找上門”
- 在快節奏的現代生活中,睡眠不足已成為許多人的常態。無論是加班熬夜、夜生活豐富,還是因壓力導致的失眠,長期睡眠不足正悄然成為威脅我們健康的隱形殺手。本文將深入
- [身體] 經常久坐的人身體會面臨哪些危害 別等出現問題才后悔要警惕
- 在生活中,保健身體需要通過很多方面進行一起改善,一些不良的生活習慣,在這個時候,需要避免,一旦忽視了,會導致壽命縮減,尤其是一些陋習,對身體的影響更大。