- [養生食譜] 痛經吃什么可以緩解 五個習慣有效緩解痛經
- 痛經是現代的很多女性朋友都有的困擾了,婦女在行經前后或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經&rdqu
- [中醫常識] 女性經期做這事當心不孕
- 對于“大姨媽”這件事,相信大家都有不同的感受,有些人不痛不癢還好,但只要痛起來就讓你左右為難了。那么痛經怎么緩解呢?經期注意事項有哪些呢?接下來一起來看看吧。“
- [預防護理] 胃痛怎么辦 讓你痛苦不堪的真兇竟是它
- 說起胃痛,相信很多人對此并不是很陌生,這是一種常見的癥狀,一直以來也都是頗為的受到人們的關注,關于胃痛怎么回事,胃痛怎么辦,怎樣才能切實有效的治療胃痛,這都是十
- [有車族] 疲勞駕駛 做到這幾點輕松上路
- 現在很多的家庭都有車,轎車給我們的生活帶來了很大的便利,不僅豐富了我們的生活,還給我們的出行提供更好的交通方式!但是很多的人都會遇到這樣的問題,疲勞駕駛是引起諸
- [山東衛視養生] 20150805山東衛視養生:畢榮修講緩解關節痛
- 日常生活中由于我們工作或者學習的原因,我們總會出現一些關節疼痛的癥狀。工作學習往往我們一坐就是一整天,一天下來就可能出現關節疼痛的現象。那么出現關節疼痛該怎么辦
- [心理減壓] 心理減壓 如何趕走“周一恐懼癥”
- 經過一個周末的休息,很多人周一上班的時候都會出現恐懼癥,都不想上班,早上起來也是懶懶的,不想動,做什么都沒有動力,人更是變的萎靡不振,還容易出現暴怒,這到底是什
- [上班族] 眼睛不適 如何讓上班族解脫眼睛不適
- 隨著信息時代的發展,越來越多的電子產品走進我們的生活,我們的用眼量逐漸增大,隨之而來的不適也增多了起來,例如眼睛干澀,特別是上班族們,每天長時間的面對電腦,不正
- [養生常識] 常按這四個地方讓大腦更加放松
- 大腦是我們身體最重要的一個器官,我們做任何事都離不開大腦的支持。但是在工作中,很多人由于經常需要用腦,生活中還要處理一些繁瑣事情,導致大腦有點超負荷運轉,甚至不
- [身體] 怎樣保護眼睛 生活小妙招教您保護眼睛
- 眼睛是我們最重要的器官之一,有一雙明亮清澈的眼睛是很多人的愿望,可是現在社會生活壓力大,節奏快,很多人用眼過度,而且還沒有及時的采取保養眼睛的措施。導致近視以及
- [心理減壓] 生活壓力大怎么辦 教您幾個排壓小妙招
- 生活中總會遇到各種各樣的事情,而且有很多事都不是那么讓人順心。因此導致生活壓力大,導致生活不舒心,做什么事都做不好。而且還有可能影響家人或朋友的心情,導致惡性循
- [益壽食品] 獼猴桃的功效與作用 獼猴桃竟這樣的功效
- 獼猴桃我們經常食用,獼猴桃的功效可不是一般的多,很多時候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來了解一下獼猴桃的具體營養價值有哪些?有什么食療作用