- [養(yǎng)生常識(shí)] 常做的這6件事情 正在“扼殺”你的免疫力
- 免疫系統(tǒng)保護(hù)我們身體的健康，如果免疫力下降，身體抵抗病原體侵襲的能力下降，患病幾率就會(huì)有所升高，因此不少人都希望采取措施來(lái)提高免疫能力。可你知道嗎?你平時(shí)經(jīng)
- [疾病預(yù)防] 為啥接種疫苗能增強(qiáng)免疫能力 是否接種后就不會(huì)再感染了
- 我們總是聽說(shuō)接種疫苗可以提高免疫能力，但是很多人并不理解其中的原理，那么接種疫苗之后為什么能提高免疫能力呢?有些人認(rèn)為接種疫苗之后身體就不會(huì)再患這種疾病了，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 免疫力低早有預(yù)兆 4個(gè)癥狀不重視后果很嚴(yán)重
- 免疫力是我們的防御機(jī)制，為幫助機(jī)體識(shí)別并消滅外來(lái)致病微生物的生理反應(yīng)，一般被分成先天性免疫和獲得性免疫。由于個(gè)體差異大，生活、飲食習(xí)慣各不相同，所以有些人免
- [飲食] 甲流來(lái)了要忌口 中老年人提高免疫力應(yīng)保證3吃2不吃
- 最近甲流“狂飆”，家里有中老年人群的要注意，由于這種病毒專挑免疫力低的人下手，所以要想維持、提高自身免疫力，除了確保每天睡眠時(shí)間充足，適當(dāng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體以
- [疾病預(yù)防] 流感來(lái)襲要提高免疫力 西醫(yī)靠食療中醫(yī)靠辯證
- 冬春交替時(shí)節(jié)，因早晚溫差大、空氣較為干燥，又一次迎來(lái)了流感的流行與聚集。對(duì)此，國(guó)家衛(wèi)生健康委提出，增強(qiáng)自身免疫力才能夠更好地預(yù)防流感侵襲。那么問(wèn)題來(lái)了，如何
- [中老年] 老年人容易患哪些疾病 這3種疾病老年人患病率更高
- 當(dāng)我們的身體逐漸衰老之后，有些疾病的發(fā)病率也會(huì)隨之升高。在老年人群中，有些疾病的發(fā)病率非常高，這些疾病有哪些呢?老年人的免疫能力會(huì)有所下降，如何才能提高老年
- [飲食] 維生素C和免疫能力有什么關(guān)系 這樣做可減少它的流失
- 維生素C是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素，很多人會(huì)通過(guò)食用新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素C，當(dāng)我們的身體受到病原體侵襲之后，體內(nèi)充足的維生素C也有助于提高身體的免疫能力，那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 熬夜如何破壞免疫系統(tǒng) 這2個(gè)原因多數(shù)人不知道
- 在感染期間，很多人都關(guān)注到不能盲目吃藥、不能喝過(guò)多水，有一個(gè)危險(xiǎn)因素卻被很多人忽略了，那就是熬夜，其實(shí)熬夜對(duì)身體的危害非常大，那么熬夜是如何破壞免疫系統(tǒng)的呢
- [疾病預(yù)防] 免疫系統(tǒng)如何工作 想提高免疫能力要做好這四件事
- 感染了新冠病毒，身體會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，此時(shí)也只能對(duì)癥服用藥物來(lái)緩解癥狀，主要還是靠我們體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，那么我們的免疫系統(tǒng)是如何工作的呢?很多人此時(shí)才意識(shí)到
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想提高免疫能力 這3種營(yíng)養(yǎng)素可不能少
- 想要身體更健康，就不得不提高自己的免疫功能，我們可以通過(guò)接種疫苗來(lái)增強(qiáng)自己的免疫功能，飲食和運(yùn)動(dòng)也是增強(qiáng)免疫功能的方式，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)身體補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物
- [養(yǎng)生常識(shí)] 免疫力下降有這5個(gè)原因 看你中了幾招
- 免疫力是身體自我保護(hù)的一個(gè)機(jī)制，如果免疫力受損，身體更容易受到疾病侵襲，那么免疫力下降的原因有哪些?身體出現(xiàn)了哪些癥狀表明免疫力下降了呢?
- [疾病療養(yǎng)] 如何提高免疫力
- 合理的飲食習(xí)慣是提高免疫力的關(guān)鍵，免疫力低下人群在生活中需要保持膳食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、草莓、香蕉、菠蘿、黃瓜、青菜等，這些食物當(dāng)中的維
- [養(yǎng)生常識(shí)] 抵抗力差怎么辦 戒煙能幫助提升這個(gè)能力
- 抵抗力差怎么辦?我們都知道抵抗力對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的，抵抗力差的人，平時(shí)很容易出現(xiàn)一些不舒服的癥狀。那么抵抗力差的原因是什么呢？如果你也存在這樣的問(wèn)題，
- [中老年] 老人免疫力差的原因 多飲開水能幫你緩解這現(xiàn)象
- 在現(xiàn)在的社會(huì)中，老人是比較眾多的一個(gè)群體，也是比較容易出現(xiàn)問(wèn)題的一個(gè)群體。當(dāng)進(jìn)入老年的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)免疫力差的現(xiàn)象，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因有很多，出現(xiàn)的時(shí)候該怎
- [養(yǎng)生常識(shí)] 抵抗力差怎么辦 多喝水竟能改善這個(gè)問(wèn)題
- 抵抗力是一種看不到也摸不到的東西，但是當(dāng)一個(gè)人的抵抗力比較差的時(shí)候，我們都會(huì)看得出來(lái)，因?yàn)樗赡軙?huì)常常不舒服。抵抗力差的原因是有很多的，飲食、作息甚至情緒問(wèn)
