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- [家政女皇] 20160816家政女皇視頻：陳允斌講健脾祛濕的飲食
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- [養生常識] 濕氣重怎么辦 夏天三招排出濕氣顯奇效
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- 米飯幾乎是任何家庭每天都要食用的食物，米飯本身除了含有較多的營養成分之外，對人體起到諸多作用，如果在煮米飯時加點這物，對人體養生的功效則翻倍，而小編推薦大家在煮
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- [江蘇衛視萬家燈火] 20160701萬家燈火視頻欄目：傅延齡講健脾養胃的食物
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- [中醫常識] 夏至養生 夏季的幾種飲食推薦
- 夏至日來臨，夏至養生也成為了人們關注的熱點。因為夏至日的炎熱，很多人甚至都不愿意出門，那么夏至吃什么能祛暑健脾呢?其實這些食物很簡單，自己在家就能做這些健脾的食
- [其他] 這3種美食祛濕健脾效果甚好
- 夏季到了，天氣雖然比較炎熱，但是降雨量比較大，人們也經常會處于冷熱交替的環境中，再加上整日呆在空調房中，身體很少出汗，所以這都是造成身體內濕氣重的重要因素。且中
- [中醫飲食營養學] 健脾化濕類食物扁豆
- 在眾多的豆類食物中，扁豆算是我們比較少吃的一種。但其實扁豆的作用很多的，在中醫飲食營養學科里對扁豆就有很多的介紹。據悉，扁豆是健脾化濕類食物，對治療嘔吐泄瀉都很
- [中醫飲食營養學] 健脾化濕類食物蠶豆
- 蠶豆的做法都比較簡單，生活中吃過自己親自做的蠶豆的朋友也不少。這里小編想跟大家說說蠶豆的功效，而且是從中醫飲食營養學科里去看蠶豆。蠶豆是健脾化濕類食物，多吃能幫
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- 薏苡仁就是我們常吃的食物薏米，薏米的功效很多。在中醫飲食營養學里，對其也介紹了很多。下面我們就來說說這門學科提到的薏苡仁，據悉，薏苡仁是屬于健脾化濕類食物，喜歡
