- [養生常識] 怎樣提高視力 讓自己看清楚世界的方法
- 隨著社會的進步和生活條件的提高，我們的視力受到的威脅日益增大。而造成視力不好的主要原因就是電腦等的普及以及工作的方式，那么怎樣提高視力呢?下面就讓小編給大家介紹
- [湖北衛視飲食養生匯] 20150722湖北衛視養生匯：李健講保護脊椎的方法
- 脊椎對于我們每個人來說，都是非常重要的身體部位。脊椎的健康將直接影響到我們身體的健康。那么，保護脊椎的簡單小方法究竟有哪些呢?接下來就請我們的齊小田專家來給我們
- [北京衛視養生堂] 20150722養生堂：朱繼業講如何保護肝臟
- 肝臟對于我們每個人來說，都是很重要的身體組成器官。在我們的日常生活中，肝臟的健康狀態將直接影響著我們的身體健康。那么，究竟有什么方法可以幫助我們保護肝臟呢?接下
- [中醫常識] 怎樣保護眼睛 中醫護眼的10大妙招
- 眼睛是心靈的窗戶，這句話相信任何人都知道，因為眼睛我們才能夠看到這五彩斑斕的美麗世界。不過，現在我們的用眼時間多，再加上一些人不愛惜自己的眼睛，導致眼部問題越來
- [養生常識] 你的健康由你腳上的鞋子決定
- 《老老恒言》載：“陰脈集于足下，而聚于足心，謂經脈之行，三陰皆起于足。所以盛夏即使穿厚亦非熱不可耐，此其驗也。”穿鞋是很有講究的。鞋子是我們生活中的必需品也是我
- [飲食] 夏天養生吃“鎂”食 骨骼強健牙齒好
- 夏天對于吃貨來說是一個喜歡的季節，這是因為在夏天可以來一場味蕾上的旅行，品嘗很多美味。美食成了夏天最有吸引力的一個亮點，對于很多會吃的人來說，在夏天是會吃最美味
- [身體] 保護膝蓋的方法 三十省四十順五十養
- 膝關節的健康是隨著我們年齡的增長而出現變化的，所以平時我們要注意保持膝關節的健康，尤其是在過了30歲之后，30歲之后人體的鈣物質流失變快，人體關節開始出現退化，
- [男士養生常識] 三種食物讓男人不再起夜
- 人到中年總會出現各種各樣的問題，尤其是男人到了中年經常會出現腰膝酸軟，頻繁起夜，小便灼痛等問題。這些問題不僅僅給男人帶來身體上的痛苦，而還嚴重影響生活水平和工作
- [養生常識] 怎么保護肝臟 護好肝臟輕松解百毒
- 眾所周知，肝臟是我們人體的最重要的和最大的解毒器官，而我們人體內無時無刻不在積攢著毒素以求肝臟的處理，那么我們應該怎么保護肝臟呢?日常飲食又有哪些食物會損害肝臟
- [男士美容] 怎樣保護皮膚 夏季男士護膚攻略
- 在當下，美容護膚已經不僅僅是女性關注的一個重要話題，也是很多男士關注的一點，那么對于男士來說，應該怎么美容護膚呢?男士護膚的要點是什么呢?不要著急，下面小編就為
- [養生常識] 每天輕輕摸這里 可防4種常見病
- 靜靜的閉上雙眼，用心聆聽世界的聲音，如果關上心門，用耳朵聆聽又會是怎樣的一種世界，據說耳朵除了是我們的聽覺器官，能夠分辨出世界的各種聲音，還對于身體的平衡起著非
- [健康早知道] 20150427健康早知道：郝延科講保護脊柱的方法
- 脊柱對于我們每個人來說，都是很重要的。脊柱的健康將直接我們的身體健康，如果脊柱不健康，就會引起我們的行動不便。那么，究竟有什么樣的方法可以幫助我們保護脊柱呢。接
- [健康早知道] 20150506健康早知道：史言利講保護牙齒的方法
- 牙齒對于每個人來說，都是很重要的身體器官。在我們的日常生活中，無論吃什么，都離不開牙齒的功效。那么，究竟有什么方法可以幫助我們保護牙齒呢?接下來就請我們的史言利
- [果類] 吃什么對眼睛好 保護眼睛吃這些就夠了
- 眼睛，被人喻為人類“心靈的窗戶”，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。上班族們幾乎要天天面對電腦，這樣不僅對面部有輻射，而且最大
- [科學養生] 怎樣保護肝臟 這樣護肝健康效果好
- 我們都知道，肝臟是我們人體的重要器官，而隨著生活壓力的增大和生活方式的改變，肝臟的問題也越來越多。肝臟承受了太多的壓力，那么我們應該怎樣保護我們的肝臟呢?下面就
