- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：關于土豆養生
- 土豆的功效：土豆味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經;有和胃調中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便，降糖降脂，活血消腫，益氣強身，美容，抗衰老之功效。那么，你還知道其
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：如何選擇食用油
- 食用油也稱為食油，是指在制作食品過程中使用的，動物或者植物油脂。常溫下為液態。，是人們炒菜不可缺少的元素。那么，你知道如何挑選食用油嗎？你了解食用油的奧妙嗎？下
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：面包的秘密
- 面包，是一種用五谷（一般是麥類）磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調制成面團，經過發酵、整型、成型、焙烤、冷
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：你了解餅干嗎
- 餅干是以小麥粉（可添加糯米粉、淀粉等）為主要原料，加入（或不加入）糖、油脂及其他原料，經調粉（或調漿）、成形、烘烤等工藝制成的口感酥松或松脆的食品。在人們饑餓的
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：專家揭秘酒的養生功效
- 酒的功效：食用酒是一種保健飲料，能促進血液循環，通經活絡，祛風濕。醫用酒精用于傷口消毒，食用酒精用于配制內服藥物，無水乙醇用作化學試劑、用于化學分析和科學試驗。
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：專家揭秘鹽的養生功效
- 鹽是滿足人們飯菜里所需咸味的主要來源，鹽更會是人體不可缺少的因素。那么，你知道鹽的功效有哪些嗎？你了解食鹽的注意事項是什么嗎？下面就來聽聽專家的建議，并教你如何
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：柴米油鹽醬醋茶中的醋
- 醋是用各種酵后產生的酸味調味劑。釀醋主要使用大米或高梁為原料。適當的酵可使用含碳水化合物（糖、淀粉）的液體轉化成酒精和二氧化碳，酒精再受某種細菌的作用與空氣中氧
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：柴米油鹽醬醋茶中的醬
- 醋是用各種酵后產生的酸味調味劑。釀醋主要使用大米或高梁為原料。適當的酵可使用含碳水化合物（糖、淀粉）的液體轉化成酒精和二氧化碳，酒精再受某種細菌的作用與空氣中氧
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- [北京衛視健康大智慧] 健康大智慧：逛超市挑豆制品
- 豆制品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質，含有維生素Bl、B2和纖維素。如今超市
- [養生常識] 你真的懂么 挑年貨避開五貓膩健康又放心
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- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：您會挑選速溶食品嗎
- 如果仔細看看營養麥片的原料，就會發現其中可以分為兩類：一類以小麥、大米、玉米等為主要谷物，另一類以燕麥片為主要谷物。在某超市調查的15種麥片食品中，以燕麥片為主
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：您會挑選冷飲嗎?
- 冷飲，大約起源于3000年前的商代，當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑之需。周朝更設有專掌冰權的凌人。到了春秋末期，冰的用途就更廣泛。諸侯喜愛
- [陜西衛視健康56點] 健康五六點：您會挑選米嗎
- 大米蛋白質中，含賴氨酸高的堿溶性谷蛋白占80%，賴氨酸含量高于其它谷物，氨基酸組成配比合理，比較接近世界衛生組織認定的蛋白質氨基酸最佳配比模式，大米蛋白質的生物
