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- 想去廁所大便，可是蹲了很久都沒有解決，這是非常難受的事情，便秘不僅影響一時(shí)，長(zhǎng)期便秘還會(huì)使得體內(nèi)毒素變多。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 喝小米粥加一寶一輩子不生病
- 夏天一到，吃飯就成了一些人的問題，炎熱的高溫、干燥的空氣，把胃口也給“壓”了下去，食欲不振也成了夏日飲食的一大“難題”。但是不吃飯是不行的，有些人就動(dòng)了“歪腦筋
- [健康早知道] 20150407健康早知道：綦翠華講三高飲食調(diào)理
- 現(xiàn)代人因?yàn)轱嬍尺^(guò)于油膩，很多人都會(huì)出現(xiàn)“三高”的現(xiàn)象。如果不注意控制飲食，那么就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的病情。那么，究竟對(duì)于“三高”患者來(lái)說(shuō)，飲食應(yīng)該如何調(diào)理呢?接下來(lái)
- [養(yǎng)生食譜] 糖尿病人吃什么主食 吃對(duì)主食很重要
- 糖尿病是和主食有很大的關(guān)系的，很多人認(rèn)為糖尿病一定需要藥物上的治療方能見效，其實(shí)這是片面的，糖尿病人的飲食要注意，糖尿病人的主食很關(guān)鍵。那么，糖尿病人吃什么好呢
- [飲食禁忌] 喝豆?jié){的禁忌 腎結(jié)石可以食用豆?jié){嗎
- 豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的飲品，在生活中一般是作為早餐食用的，是一種老少皆宜的飲品，富含維生素、蛋白質(zhì)，那么對(duì)于腎結(jié)石患者可以食用豆?jié){嗎?腎結(jié)石患者可以食用豆
- [養(yǎng)生常識(shí)] 濕熱體質(zhì)的表現(xiàn) 你是濕熱體質(zhì)嗎
- 濕熱的夏季讓我們的身體中積攢了很多的濕氣，也讓我們的身體進(jìn)入了亞健康狀態(tài)。我們都知道，長(zhǎng)時(shí)間濕熱會(huì)對(duì)身體造成莫大的傷害，那么應(yīng)該如何知道自己是不是濕熱體質(zhì)呢?又
- [養(yǎng)生秘方] 治療痛經(jīng)的偏方 讓女人少受經(jīng)期折磨
- 女人們每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次“大姨媽”，這是很正常的事，這是生理周期，沒有辦法的。有辦法的是我們可以預(yù)防痛經(jīng)的。今天小編帶來(lái)了治療痛經(jīng)的偏方，對(duì)付痛經(jīng)還是很有幫助的。
- [身體] 食欲不振怎么辦 六大竅門讓你飯好胃口好
- 夏天最容易出現(xiàn)食欲不振的情況了，這主要是因?yàn)闇囟雀撸梭w不能自行調(diào)節(jié)這樣的溫度，所以就會(huì)產(chǎn)生一些癥狀，那么出現(xiàn)食欲不振該如何緩解呢?很多人出現(xiàn)這樣的情況就會(huì)出現(xiàn)
- [神經(jīng)科] 心情低落沒食欲 抑郁癥的八種飲食方法
- 抑郁癥是一種在我們生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)的一種心理疾病，在醫(yī)學(xué)上一般都是用各種能夠提高病人情緒的藥物來(lái)治療抑郁癥，但不幸的是，是藥三分毒。然而通過(guò)調(diào)整飲食和其他自然療
- [疾病預(yù)防] 宮寒怎么調(diào)理 中醫(yī)教你幾個(gè)暖宮方
- 宮寒是女性疾病中非常常見的一種女性病，對(duì)于女性危害是非常大的。會(huì)造成女性早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象，所以女性朋友一定要注意保護(hù)子宮，那么宮寒是什么原因造成的呢?有什么方法
- [誤區(qū)] 睡前半小時(shí)常做3件事 至少減壽5年
- 睡覺是我們每天都在重復(fù)的事情，也是一天中最佳的養(yǎng)生時(shí)間段之一。在睡眠中，身體各機(jī)能都能得到很好的休息，還可幫助五臟六腑向外排毒。所以，本君一直認(rèn)為保證良好的睡眠
- [女性保健] 痛經(jīng)怎么辦 拿什么拯救“姨媽”痛
- 做為一個(gè)女人每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一次痛苦，那就是我們的“姨媽痛”，相信很多女人都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，痛經(jīng)是女人非常常見的一種女人病，那么對(duì)于痛經(jīng)我們?cè)撊绾尉徑饽?接下來(lái)三
- [誤區(qū)] 長(zhǎng)痘痘怎么辦 這幾個(gè)錯(cuò)誤別再犯
- 痘痘是我們生活經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種情況，一般會(huì)出現(xiàn)在青春期的時(shí)候，但是如果你過(guò)了青春期還是有痘痘出現(xiàn)的話那就要小心了，那么你知道為什么會(huì)有痘痘的出現(xiàn)嗎？引起痘痘的原
- [養(yǎng)生秘方] 肩周炎偏方 讓你的肩膀不再忍受疼痛的折磨
- 長(zhǎng)期工作在辦公室面前，甚至快要一動(dòng)不動(dòng)的人，你們是否感覺到自己肩膀那邊來(lái)時(shí)疼痛的感覺，這就是肩周炎。
- [飲食] 便秘怎么調(diào)理 吃什么能快速排便
- 生活中我們我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便難解的情況，也就是我們所說(shuō)的便秘，便秘是非常難受的，很多人為此想盡了很多的辦法，其實(shí)辦法和簡(jiǎn)單的，只要從我們?nèi)粘５娘嬍抽_始改變就可以
