- [銀耳] 銀耳的功效與作用 銀耳的營養(yǎng)價值有哪些
- 銀耳好像是我們不經(jīng)常吃的食物，但銀耳湯很好喝，一般只有家里人生病的時候才會做銀耳湯喝，那么銀耳湯怎么做呢?接下來小編就介紹一下銀耳的功效與作用，和銀耳的營養(yǎng)
- [飲食] 為何南方人喜歡煲湯喝 原來功效這么大
- 在中國，南北飲食文化差異很大，最簡單的，我們知道南方吃米居多，而北方喜歡吃面;而就口味來說，南方人偏愛甜食，北方人更喜歡吃咸食。要是一個南方人到北方工作，還
- [藥膳食療] 綠豆和什么一起煮好吃 綠豆的功效與作用是什么
- 綠豆是我們大家常見的食材，人們通常將綠豆用來熬粥，做湯等。但有很多人不知道綠豆還可以和什么食材一起煮最好吃，接下來小編就為大家介紹一下綠豆的功效與作用，綠豆
- [谷類] 紅豆薏米的功效 紅豆薏米的做法是什么
- 紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，
- [飲食禁忌] 冬天煲湯喝 真的是越濃越好時間越長越好嗎
- 進(jìn)入冬天，很多人喜歡煲湯喝，準(zhǔn)備好的食材，放在鍋中細(xì)火慢燉，特別是熬骨頭湯，還說能把骨頭中的骨油熬出來，這樣的湯是最好的，同時，熬的時間越長越好，但真實的情
- [膳食養(yǎng)生] 冬季喝什么湯去火 冬季養(yǎng)生湯做法大全
- 進(jìn)入冬季，天氣是變得干燥寒冷，這個時候人體的水分流失會加快，再加上有些人喜歡冬季吃火鍋來御寒，結(jié)果就很容易出現(xiàn)上火的癥狀，因此冬季上火的人非常多。那么冬季喝
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆湯 輕松五招教你快速煮紅豆湯
- 紅豆是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的一種食物，它含有比較豐富的營養(yǎng)成分，尤其是對于女性而言是有一定的好處的，那么很多女性在食用紅豆的時候喜歡將紅豆做成湯，那么紅豆湯
- [肉類] 雞燉什么好吃又有營養(yǎng) 喝雞湯有什么好處
- 我們都知道用雞來燉湯是十分有營養(yǎng)的，很多女性都會燉些雞湯來補(bǔ)身體。燉雞的時候可以和其他的食材一起，那么，雞燉什么好吃又有營養(yǎng)呢?喝雞湯有什么好處呢?下面就一
- [藥膳食療] 冬天喝羊肉湯的好處有哪些 羊肉湯做法大全
- 進(jìn)入冬季，天氣現(xiàn)在變化很快。特別是早晚的溫差相差很大，并且偶而還會有雨，這時怕冷的朋友來一碗羊肉湯，不僅可以暖身，還可以提升精神，真是神仙湯啊，那么冬天喝羊
- [養(yǎng)生常識] 哪種感冒不能喝姜湯 你可能喝錯了
- 過了立冬，你會說冬天到了，溫度進(jìn)一步降低，忽視了穿衣服，讓你一不小心就感冒了，感冒的滋味很難受，不想吃藥，會想著吃點其它的東西，例如喝姜湯，但有些時候，姜湯
- [女性飲食] 女性喝了這碗湯不用做美容 也能魅力大增
- 四物湯作為一道傳統(tǒng)藥膳，深受女性的喜歡，生理期的女性，喝了四物湯具有緩解經(jīng)痛的作用;月經(jīng)不調(diào)的女性，喝了四物湯能改善經(jīng)期，對經(jīng)期量少、閉經(jīng)有緩解作用;剛生完
- [藥膳食療] 冬季喝什么湯好 冬季養(yǎng)生方法大全
- 現(xiàn)在我們已經(jīng)步入冬季，由于天氣變得寒冷干燥，空氣中濕度較低，因此我們體內(nèi)的水分營養(yǎng)流失較快。如果不及時補(bǔ)充營養(yǎng)，不僅對身體沒有好處，我們還會得上一些疾病。那
- [藥膳食療] 冬天喝什么湯好 這些湯養(yǎng)生又養(yǎng)顏
- 古話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，冬天是進(jìn)補(bǔ)身體的黃金季節(jié)。這時給身體進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)不僅可以御寒，還可以養(yǎng)生養(yǎng)顏。喝一碗熱乎的湯是冬天最美好的時刻，那么冬天喝
- [養(yǎng)生食譜] 烏雞湯怎么做 烏雞湯加這些營養(yǎng)翻倍
- 烏雞湯其實看起來和雞湯差不多，但是在營養(yǎng)上面來說要比普通的雞湯更加營養(yǎng)豐富一些，而且烏雞一般沒有太多的油脂，喜歡吃清淡口味的人也會比較適合。那么烏雞湯應(yīng)該怎
- [二十四節(jié)氣] 小雪喝什么湯好 首選六款滋補(bǔ)湯
- 在小雪的時候天氣會逐漸的變冷，那么在這個時候喝一點熱乎的東西是非常的重要的，那么在小雪的時候我們應(yīng)該喝什么湯是比較好的呢?喝湯應(yīng)該是養(yǎng)生的首選，下面就讓我們一起
