- [養(yǎng)生食譜] 山藥紅棗排骨湯 美味湯品給您健康人生
- 山藥紅棗排骨湯是一道以山藥,紅棗,排骨,生姜等為主要原料的一款美食。山藥紅棗排骨湯營養(yǎng)豐富,含有淀粉,維生素C,蛋白質,糖類,維生素,有機酸等成分。具有清虛熱、
- [養(yǎng)生食譜] 雞怎么做好吃 雞肉的正確吃法
- 雞肉是最常見的肉類,基本上大多說人都喜歡吃雞肉,因為雞肉味道鮮美。肉質細嫩。雞肉的營養(yǎng)也非常的豐富,所含蛋白質和一些微量元素,對人身體都非常好。那么雞肉怎么做才
- [養(yǎng)生食譜] 紫菜蛋花湯的做法 預防疾病好幫手
- 紫菜的營養(yǎng)非常豐富,含碘量很高,對人身體特別好。那么你知道紫菜怎么吃最有營養(yǎng)嗎?就是馬上要為大家介紹的這道紫菜蛋花湯了,讓我們一起去看看紫菜蛋花湯怎么做最好吃吧
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜排骨湯的做法 味道不錯的湯
- 冬瓜排骨湯,人們喜愛喝的一種湯,應為冬瓜排骨湯的營養(yǎng)價值非常高,對人身體很好,那么你想學做冬瓜排骨湯嗎?如果想的話,下面小編就為大家推薦幾款不錯的冬瓜排骨湯做法
- [養(yǎng)生食譜] 鮮鯽魚豆腐湯的做法 鮮鯽魚豆腐湯不同做法
- 鯽魚是日常生活中常見的魚類,鯽魚的營養(yǎng)非常豐富,而且對人體有很大的益處,鯽魚的做法有很多,今天小編為大家推薦一款鮮鯽魚豆腐湯的做法,如果你想了解一下的話,就跟隨
- [養(yǎng)生食譜] 羊肉湯的做法大全 滋補肉湯溫暖您身心
- 羊肉湯是我國的經(jīng)典美食之一,在全國各地都能吃到。羊肉湯營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素Bl,維生素B2,尼克酸,鈣,磷,鐵等。具有健腺益氣,溫補腎
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜怎么做好吃 推薦這三款非常好吃
- 冬瓜是日常生活中長見得蔬菜,冬瓜的營養(yǎng)非常豐富,對人的人體也有很大的益處,那么你知道冬瓜怎么做好吃嗎?如果你不了解的話,就趕緊隨小編一起去看看吧?! 」π?.利
- [肉類] 牛尾湯的做法 3種做法給你最好滋補
- 牛尾湯又稱黃精枸杞牛尾湯,是一款著名的滋補養(yǎng)生的湯品。牛尾是牛身上營養(yǎng)極為豐富而且味道又很鮮美的部位。富含充足的維生素以及維生素與礦物質。具有補中益氣,健脾益胃
- [養(yǎng)生常識] 這樣喝湯等于喝“垃圾”
- 很多人都認為,喝湯是一件特別簡單的事情,但是卻往往忽略了我們?yōu)槭裁匆葴医?jīng)常會被一些錯誤的說法誤導,其實如果喝湯的方式不科學,是一點營養(yǎng)都無法吸收的,充其
- [養(yǎng)生食譜] 鴿子湯的做法 自制鴿子湯給您健康滋補
- 鴿子是一種營養(yǎng)豐富的食材,鴿子含有豐富的蛋白質,維生素以及礦物質等營養(yǎng)元素。具有壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓等功效。鴿子做法很多,其中鴿子
- [肉類] 酸湯肥牛的做法 酸辣牛肉激發(fā)你的食欲
- 酸湯肥牛是一道很有名的川菜,其酸辣爽口的口感,令很多人著迷。酸湯肥牛營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,鐵,鋅,鈣,維生素B群,葉酸等元素。非常適合人體吸收,具有補氣益血,強
- [肉類] 瘦肉怎么做好吃 最有營養(yǎng)的吃法
- 瘦肉是常見的食材,基本上每天都有很多人吃,瘦肉可以和很多食材搭配著炒搭配著燒,那么怎么做瘦肉會更好吃點呢?今天小編就為大家推薦幾款不錯的食譜,希望大家喜歡。瘦肉
- [果類] 酸梅湯的做法 清爽酸梅湯為您清熱消暑
- 酸梅湯是一款來自于老北京傳統(tǒng)的消暑飲料,酸梅湯營養(yǎng)豐富,含有多種維生素與礦物質,具有行氣散淤,生津止渴,收斂肺氣,除煩安神,常飲確可祛病除疾,保健強身的功效。下
- [肉類] 肥牛的做法 教你涮牛肉之外的吃法
- 肥牛,不是牛的品種,也不是牛的哪一個部位,更不是肥的牛,而是經(jīng)過排酸處理后切成薄片在火鍋內(nèi)涮食的一種食材。肥牛營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質,鐵,鋅,鈣還有每天需要
- [肉類] 番茄牛腩的做法 如何做美味番茄牛腩
- 牛腩是牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,牛腩營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質,全種類氨基酸,亞油酸,煙酸,維生素B群,鐵等多種營養(yǎng)元素。牛腩做法很多,其中以番茄牛腩最為著