- [養(yǎng)生常識(shí)] 老祖宗的忠告“寢不橫尸臥不覆首眠不北向” 指的是什么
- 睡眠在我們身體中占據(jù)的位置是比較重的，每天有一個(gè)充足的睡眠，身體各個(gè)方面都能夠得到調(diào)理。而現(xiàn)在的人，不少人都有失眠的情況，睡眠不好，身體得不到休息，容易出問(wèn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么一摘眼鏡就聽(tīng)不清 影響聽(tīng)力的這幾個(gè)行為該改改了
- 在日常生活中，我們或許都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：當(dāng)戴上眼鏡后，世界變得清晰，而一旦摘下眼鏡，不僅視線模糊，就連聽(tīng)力似乎也變得不那么敏銳了。這種“一摘眼鏡就聽(tīng)不清”的
- [其他] 過(guò)年買(mǎi)年貨 注意這5種干果再便宜也不要買(mǎi)回家
- 干果，作為大自然賦予的美味與營(yíng)養(yǎng)的完美結(jié)合，一直以來(lái)都是人們喜愛(ài)的零食之一。然而，在享受干果帶來(lái)的美味與便利時(shí)，我們也需要警惕那些潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。市場(chǎng)上，有
- [女性保健] 子宮受損的女人身上幾處會(huì)發(fā)胖 難怪你一直瘦不下來(lái)
- 每個(gè)女性對(duì)自己的身材、外貌都是比較在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在減肥的路上不斷的前行。然而很多時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的減
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么看病動(dòng)不動(dòng)就查血常規(guī) 做一次血常規(guī)能查出什么
- 生活中，當(dāng)我們身體出現(xiàn)一些不適時(shí)去看的時(shí)候，就會(huì)做一些相關(guān)的檢查，其中最常見(jiàn)的就是血常規(guī)了，幾乎很多情況下都會(huì)查一下這個(gè)。雖然查一次的價(jià)格不適是很貴，但難免
- [中老年] 老人若快離世了會(huì)出現(xiàn)哪些預(yù)兆 回光返照真的是舍不得離開(kāi)嗎
- 每個(gè)人這一生，都將會(huì)經(jīng)歷生老病死，這其中每一件事在發(fā)生之前，都是有預(yù)兆的，比如母親漸漸鼓起的肚子，是一個(gè)人即將出生的預(yù)兆;臉上的皺紋色斑、衰退的體力、漸漸花
- [養(yǎng)生常識(shí)] 胃不好心臟不好選哪種睡姿比較合適 向左睡會(huì)壓迫心臟嗎
- 人的一生有很多時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，我們每天睡覺(jué)就占到7-8小時(shí)，睡得好，身體休息修復(fù)才會(huì)好，才會(huì)更健康。而睡覺(jué)就不得不說(shuō)到睡姿，每個(gè)人都會(huì)選擇自己覺(jué)得最
- [身體] 哪個(gè)部位叫疼暗示肝在呼救 肝并非是沉默的 別錯(cuò)過(guò)信號(hào)
- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因?yàn)楦魏蜕眢w的其他部位不一樣，在受到損傷時(shí)，不會(huì)出現(xiàn)疼痛感。尤其是肝所在的區(qū)域，會(huì)和正常人一樣并無(wú)疼痛，給人以迷惑感。一旦肝區(qū)有
- [飲食禁忌] 生病了不能吃發(fā)物嗎 哪些常見(jiàn)食物是發(fā)物 希望你別吃錯(cuò)
- 說(shuō)到發(fā)物，很多人老一輩的人會(huì)說(shuō)：要特別注意，發(fā)物不能吃，一旦吃了，容易損傷身體，尤其是生病的時(shí)候，更不能亂吃。久而久之，對(duì)于發(fā)物似乎成了禁忌，人們不禁會(huì)很疑
- [中醫(yī)理論] 總是陽(yáng)氣不足或是損陽(yáng)事做多了 趁陽(yáng)氣沒(méi)漏掉把陽(yáng)氣補(bǔ)回
- 陽(yáng)氣是人體的根本，不論是對(duì)于男性還是女性都一樣，陽(yáng)氣充足，氣血流通順暢，各個(gè)部位都能夠健康發(fā)展。而一旦陽(yáng)氣耗損了，整個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，變得萎靡不振、精神不佳
- [健康塑身] 為什么有人吃再多也不胖有人喝口水都長(zhǎng)肉體重蹭蹭漲 要警惕
- 以瘦為美的今天，人們期望身材變得越瘦越好，即使并不胖，但依然會(huì)通過(guò)節(jié)食等方式減肥。而在這個(gè)時(shí)候，會(huì)有這樣的發(fā)現(xiàn)，有人吃再多，也不會(huì)變胖，但是，有些人喝口水都
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常泡腳有這6個(gè)好處 可惜6類人群無(wú)法“享受”
- 在忙碌一天的尾聲，泡上一盆熱騰騰的水，讓雙腳沉浸其中，不僅是一種放松身心的享受，更是一種古老而有效的養(yǎng)生方法。泡腳，這一看似簡(jiǎn)單的日常習(xí)慣，實(shí)則蘊(yùn)含著豐富的
- [男性保健] 男性陽(yáng)氣不足 身體7個(gè)表現(xiàn)可能已經(jīng)藏不住了
- 在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，“陽(yáng)氣”被視為人體生命活動(dòng)的重要?jiǎng)恿υ慈?，它不僅關(guān)乎身體的溫暖與活力，還深刻影響著人體的生理功能與精神狀態(tài)。男性作為陽(yáng)剛之體的代表，陽(yáng)氣的
- [飲食] 6種胃“喜歡”的食物 建議胃不好的人經(jīng)常多吃點(diǎn)
- 胃，作為人體消化系統(tǒng)的核心，其健康直接關(guān)系到我們的營(yíng)養(yǎng)吸收和生活質(zhì)量。面對(duì)現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和不良飲食習(xí)慣，胃部問(wèn)題日益普遍。幸運(yùn)的是，自然界中存在著一系列對(duì)
- [身體] 腸道好不好排便時(shí)回頭看一看 異常跡象都不占腸道還算健康
- 常常說(shuō)“腸好，人長(zhǎng)壽”，這是因?yàn)槟c道在人體中占據(jù)的位置比較重要，只有腸道通暢，廢棄物及時(shí)的排出，身體才能夠輕松一點(diǎn)，更順暢的運(yùn)作。而廢棄物的順暢排出，也說(shuō)明
