- [營養(yǎng)膳食] 手腳冰涼的人怎么吃
- 手腳冰涼的人要吃溫?zé)岬氖澄铮热缪蛉狻⑸剿帯⒓t棗做成的湯，再者用姜片泡腳，或者喝一些水。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何泡腳可以起到保健作用
- 腳是人的第二心臟，泡腳一定要20分鐘以上、微微出汗。可以在水里加些姜片、花椒，散掉一天的寒氣。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 腳心受寒有什么危害
- 腳心受寒，即寒邪通過涌泉進(jìn)入體內(nèi)。容易造成小腿酸痛、雙胯酸痛、腰膝酸痛。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何通過腳看健康狀態(tài)
- 年輕人腳臭是健康狀態(tài)，腳也是人的一個(gè)排泄系統(tǒng)，大量濕邪通過腳排出。腳光滑白膩是健康狀態(tài)，脫皮、裂口子是不健康的表現(xiàn)。
- [網(wǎng)球常識(shí)] 網(wǎng)球腳步訓(xùn)練 網(wǎng)球初學(xué)者的腳步訓(xùn)練
- 打過網(wǎng)球的人都知道做一些網(wǎng)球步法練習(xí)是可以幫助選手在比賽中獲得勝利，這因?yàn)榫W(wǎng)球步法是網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵，直接體現(xiàn)了自身的反應(yīng)速度。那么網(wǎng)球腳步訓(xùn)練的方法有哪些呢
- [足療用品] 春節(jié)送這物才是真正送健康
- 春節(jié)快要到了，很多人此刻忙著準(zhǔn)備年貨，同時(shí)也為春節(jié)送禮而焦頭爛額。以往人們春節(jié)送禮無非就是煙酒，但是漸漸的，人們覺得送煙酒實(shí)在有些俗套，而且煙酒對(duì)身體也是有害的
- [足療常識(shí)] 六種情況天氣再冷都不宜泡腳
- 六種情況天氣再冷都不宜泡腳在這嚴(yán)寒的冬季，很多人都會(huì)選擇泡個(gè)腳再睡覺。一方面能讓身體盡快暖和起來;另一方面，還能按摩足部穴位，驅(qū)除寒氣，從而改善體質(zhì)。不過，對(duì)于
- [足療常識(shí)] 洗腳水中加一物祛臭強(qiáng)身還抗癌
- 雖說腳并不像人體內(nèi)部器官一樣脆弱，但它受到外部的影響也會(huì)出現(xiàn)諸多癥狀，比如它易患上腳臭或者腳癬等疾病。如果人們患上這類疾病，在需要脫鞋子的場(chǎng)合會(huì)顯得非常尷尬，因
- [身體] 用手抓這里養(yǎng)生效果驚人
- 想要得到健康的身體，一方面我們要注重平時(shí)的飲食方式，畢竟不科學(xué)、不規(guī)范的飲食對(duì)于健康傷害是極大的;另一方面則要重視平時(shí)的保健，未病先防還是有幾分道理的。這里說到
- [疾病預(yù)防] 水皰型腳氣 中醫(yī)如何治水皰型腳氣
- 腳氣，這是許多人都會(huì)頭痛的一件事情。比較，沒有人希望自己的臭腳，不是嗎?那患上水皰型腳氣的時(shí)候應(yīng)該怎么治療呢?又是什么原因引起水皰型腳氣的呢?今天小編就來為大家
- [健康菜譜] 20160107健康菜譜：鹵汁鳳爪的做法（上）
- 雞的全身都是寶，身體各處都含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，雞腳的做法是非常豐富的，時(shí)常吃雞腳對(duì)我們的健康非常有利。那么日常生活中鹵汁鳳爪的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 確診水腫原因需要做哪些檢查
- 確診水腫原因主要是根據(jù)病史做一些檢查，比如尿常規(guī)檢查、檢查肝功能和腎功能、甲狀腺激素檢查、心電圖、心臟超聲、下肢血管超聲等。確診水腫原因需要做哪些檢查段昱方：就
- [用品] 嬰兒常用的爽身粉居然還有這些功效
- 不論是國外還是國內(nèi)對(duì)于嬰兒產(chǎn)品的質(zhì)量把控都是十分嚴(yán)格的，這些高質(zhì)量的不只在嬰兒身體上有著良好的效果，其實(shí)成人只要用對(duì)了這些嬰兒物品，同樣可以對(duì)身體健康起到良好的
- [足療常識(shí)] 泡腳竟毀健康 還在使用錯(cuò)的泡腳方式嗎
- 生活水平的提高使人們?cè)陴B(yǎng)生方面更加關(guān)注，尤其是物理養(yǎng)生。所謂物理養(yǎng)生是使用純天然的方式進(jìn)行身體調(diào)節(jié)，從而達(dá)到延年益壽的作用。每一種養(yǎng)生方式都是存在一定的科學(xué)性，
- [運(yùn)動(dòng)好處] 每天這樣走一走輕松延壽十年
- 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，不少朋友都疲于工作，即使能夠按時(shí)上下班，也剩不下太多的時(shí)間用來鍛煉。忙碌的工作讓很多朋友的身體都出現(xiàn)了或大或小的疾病，腰酸、背痛、手腳發(fā)
