- [身體] 因為擠壓鼻子兩側總能出現白色條狀物 別以為只是粉刺和黑頭
- 人活一張臉，大多數人對于臉部的保養是比較在意的，臉部出現任何的問題對于心情的影響是比較大的，臉部的保養是很重要的，現在面部保潔已經成為了一個熱門的“課程”，
- [女性保健] 黃體酮缺失的女人身體會有明顯表現 不孕或是其中之一
- 對于女性來說，身體中比較重要的一種激素就是雌激素，它是維持女性身體各個部位正常發展的，而在身體中還有一種激素也很重要，就是黃體酮，它跟雌激素是一樣的，都是身
- [身體] 皮膚上米粒大小的疙瘩是什么東西 暗示身體得病了嗎 早知早受益
- 每個人都希望自己的皮膚清爽干凈，圓滑水潤，摸起來沒有凹凸不平的感覺。可在年齡增長的同時，身體內的代謝以及激素水平等總是發生著變化，皮膚也會因此而有所改變。多
- [科學養生] 俗語“春捂秋凍不生雜病” 但捂也有講究 別讓陽氣流失過快
- 每到春季，家里的老人都會千叮嚀萬囑咐，衣服要穿多一點，不能急著脫。民間也有“春捂秋凍”的說法。可捂法也是有講究的，如果捂錯了反而會受寒感冒，對身體一點好處沒
- [身體] 總是腰疼可能和這6個因素有關 做好5件事緩解疼痛
- 腰疼，這一普遍存在的癥狀，常常困擾著人們的生活，影響著日常活動與工作效率。它不僅是一種身體上的不適，更是身體向我們發出的健康警鐘。那么，總是腰疼是什么毛病呢
- [中醫理論] 生病不能吃發物 哪些食物屬于發物 吃了發物會怎樣
- 生病的時候，不能吃發物，是大家耳熟能詳的話，或許在平時你也聽過，尤其是在住院期間，醫護人員會千叮嚀萬囑咐不要吃發物，為什么生病時不能吃發物?并且列舉出了一些
- [女性保健] 堅持做提肛運動的女性后來變得怎么樣了 別人或羨慕不來
- 對于運動的好，哪怕說不出個所以然來，我們也是知道運動對身體健康很有好處，相比于常見的跑步、仰臥起坐等運動，今天這篇文章我們來了解一下一種可能不是被大眾熟知的
- [養生常識] 小便有股臭臭的味道是怎么了 原因不可輕視 也許是身體出問題
- 每天排尿的時候，有沒有低頭留意一下自己的尿液?可能有的人會說，這么惡心的事情，誰會去留意。別不當回事，尿液是可以幫助判斷健康的，有些異常變化可能就是身體發出
- [養生常識] 總是出現卡痰是哪里出了問題 不同顏色痰暗示不同的病 要警惕
- 現在是春天，春寒陡峭的時候，很多人會因為早晚溫度差的變化，出現了咳嗽，伴隨著咳嗽痰多、嗓子不舒服，出現了痰就應該咳出來，但有些人會面臨卡痰的情況，尤其是早上
- [中醫理論] 春燥惹肝火 肝火旺的人身體會有哪些表現 提示你該滅火了
- 春天的到來，很多人常有煩躁情緒的出現，而且還經常有口干舌燥的情況，特別是在半夜出現的幾率比較大，經常在半夜醒來，想要喝水，這些表現都是典型的肝火旺盛，春季是
- [中醫理論] 體內是否有淤血伸出舌頭就能判斷 舌尖若出現偏差別不在意
- 血瘀是一種比較常見的現象，也有些人不以為然，因為過段時間血瘀就會自動消失了，當然任何病狀都是分輕重緩急的，血瘀也是有一定的危害的，氣血是生命的根本，氣血正常
- [身體] 身上的體味哪來的 為何有香有臭 兩種體味暗示身體不太好
- 人身上都有自己獨特的味道，很多時候自己聞不到，而周圍的人會聞到，這是因為久聞不知其味，身體已經習慣了。當然了，肯定每個人都希望自己身上是香味的，身上的味道好
- [健康塑身] 靠21天減肥法減掉20多斤的她后來怎樣了 想減肥的人多看看
- 減肥是個經久不衰的話題，現在人生活水平提高了，肥胖人數變得越來越多，與此同時，人們的健康意識也在提高，有越來越多的人意識到了“肥胖傷害健康”，于是減肥的人數
- [養生常識] 脫褲子時腿上會掉下很多白屑可能是缺維生素A了 要及時補
- 晚上睡覺前，有些人在脫褲子的時候，會發現有很多白色的小皮屑從腿部皮膚掉下來，白白的皮屑飄得到處都是，自己看著都會感覺惡心。白屑洗還洗不掉，一天就算洗三次澡，
- [飲食] 缺乏鐵元素不是小事 常吃這7類食物讓補鐵變簡單
- 鐵是人體必需的微量元素之一，它在體內參與血紅蛋白的合成，對維持正常的生理功能至關重要。缺鐵可能導致貧血、疲乏無力、免疫力下降等一系列健康問題。因此，通過飲食
