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- [養生常識] 春補鉀身不乏 無論男女老少多吃6樣高鉀食物精氣神足腿腳利索
- 春天，萬物復蘇，大地回暖，人體的新陳代謝也因此加快，是補充營養、增強體質的好時節。在這個季節，鉀元素成為了不可或缺的營養素之一。鉀不僅有助于維持神經、肌肉的
- [飲食] 春天補鉀多重要 3種鉀含量比香蕉還高的蔬菜 多吃手腳有勁
- 在春天，這個充滿希望的季節里，我們的身體也需要適時地補充營養，以應對日漸增多的活動和挑戰。其中，鉀作為維持人體正常生理功能的重要營養素，對于保持身體健康尤為
- [飲食] 缺鉀吃什么好 這些食物讓你不缺鉀
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- [疾病預防] 缺鉀有什么癥狀 怎樣補鉀
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- [疾病預防] 缺鉀有什么癥狀 這些食物竟有補鉀的功效
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- [疾病預防] 缺鉀有什么癥狀和危害 出現這種癥狀要注意
- 鉀是人體所需的必要的微量元素，如果您的身體缺鉀就會出現一系列的不適癥狀，嚴重的還會導致心臟問題，因此身體補充鉀是非常必要的，如果身體缺少鉀，就會帶來不小的危
- [飲食] 含鉀高的食物 15種食物補鉀效果好
- 眾所周知，鉀是我們人體的微量元素之一。而我們人體常常會因為各種原因而缺鉀，這需要我們即使的補充鉀元素，而補鉀的方法是比較多的，其中比較受到人們喜愛的則是飲食，那
- [果類] 含鉀的食物 補鉀就吃這些水果
- 水果在我們的生活中是非常常見的，而水果的功效與作用卻是非常的多的，很多水果都是含有許多的微量元素的，比如鉀，而水果中的維生素含量也是很豐富的，那么你知道含鉀的食
- [健身常識] 鉀低的癥狀與治療 健身后如何補充鉀元素
- 鉀是人體所需的一種微量元素，鉀對于人體的重要性不言而喻，是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。所以補鉀也就成為了我們要重視的事情。那么如果是健身后呢，又該如
- [北京電視臺健康生活] 20141205健康生活視頻：翟紅霞講補鉀食物有哪些
- 我們人體所需的營養元素很多，有一些是微量元素，微量元素雖然量是少的，但是我們又不能缺失，鉀元素就是其中一種不能缺少的微量元素。那么可以補充鉀元素的食物有哪些呢?
